先日知り合いになった
Y’S BODY FACTORY 葉山
の日高代表が開催したダイエットセミナーに参加してきました。
目から鱗の理論で刺激を受けました!!
是非実践していこうと思います!!
慣れるまで辛いかもしれませんが、習慣になる様に頑張ります!!