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Q：中藥湯劑難下嚥，怎麼喝才能更好地接受它？

中藥的有效成分複雜，主要是生物鹼，如苦杏仁苷、士的寧、大黃甙等，因為這些物質是苦的，所以大多數中藥都有苦味。

而且，中藥絕大多數含有低比重的揮發性成分，這些物質在常溫下也會揮發，加熱後揮發量增多，所以氣味也往往比較難聞。

這兩個原因導致許多朋友對中藥接受困難。

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1.喝藥前準備一杯溫水。

2.將溫度適宜（一般控制在溫熱狀態下，太涼和太熱都會引起不適感）的藥汁倒在杯子裡，最好一口氣嚥下，盡量不加糖。

3.喝完後迅速用備用的溫水漱口。

此外，從心理上認可中醫、中藥，從情感上認同中醫中藥對我們健康的維繫作用，也能讓我們更順利地飲藥治病。

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