月別アーカイブ: 2023年11月

直到有一天，一次偶然的胸部CT檢查顯示他的肺部有一個小結節。這個消息讓他震驚不已，他難以置信非吸煙者也會患上肺癌。

 

在與醫生深入交流後，他才知道，除了吸煙，還有其他多種生活習慣同樣能夠嚴重損害肺部健康。

首先，長期暴露在空氣污染環境中。環境中的PM2.5、一氧化碳等有害物質能夠深入肺部，長期吸入這些污染物會導致肺部炎症，增加肺癌風險。城市的霧霾、工廠排放和車輛廢氣都可能成為潛在的威脅。

 

第二，長時間接觸有害化學物質。在工作環境中，如果不注意防護，諸如石棉、砷、鎘等物質也是誘發肺癌的罪魁禍首。例如從事採礦、建築或接觸染料的工人，如果不做好個人防護，其肺癌發生率相對較高。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

第三，家庭室內空氣污染。不當的通風條件和長期使用油煙重的廚房，會導致室內空氣污染嚴重，這也是肺癌的重要誘因。常年累月吸入油煙和室內瓦斯，都會對肺部造成傷害。

 

第四，被動吸煙。非吸菸者如果長期暴露在菸草煙霧環境中，被動吸菸的危害不亞於主動吸菸。被動吸菸會使得非吸菸者罹患肺癌的風險增加20%至30%。

第五，慢性肺部疾病。患有慢性阻塞性肺病（COPD）或長期受到肺部發炎反應的人，其肺癌風險也同樣增加。因此，對於慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性疾病的防治不可忽視。

 

第六，生活習慣。缺乏運動、飲食不均衡等生活方式也間接影響肺部健康。適度運動能增強肺功能，而均衡飲食則能為身體提供防禦肺病的營養素。

張先生在了解了這些資訊後，開始改變自己的生活習慣。他更重視室內空氣質量，改善家庭通風，並開始使用空氣清淨機。他也開始戴口罩減少霧霾天氣下的戶外活動，並努力避開菸草煙霧環境。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

 

此外，他增加了運動量，調整了飲食結構，力求做到飲食多樣化，攝取足夠的抗氧化食物，例如富含維生素C和E的水果和蔬菜，這些都有助於保護肺部健康。

除了改變生活習慣，張先生也開始注意那些可能加劇肺部損傷的行為，例如過度使用含有揮發性有機化合物的清潔產品，裝修材料中潛在的有害物質，甚至是日常用品如空氣清新劑中的化學成分。

 

他學習如何查看產品標籤，選擇更安全的替代品，並在可能的情況下使用自然成分的清潔劑。在工作環境中，張先生也推動了一場小型的革新，提倡使用個人防護裝備，例如口罩和防護眼鏡，尤其是在處理潛在有害物質時。

他也向同事們普及關於職業病防治的知識，讓大家明白保護自己不僅是為了個人健康，也是為了家庭和未來。

 

此外，張先生還會定期進行肺功能檢查，以監控自己的肺部健康狀況。他知道早期發現肺部問題至關重要，一旦發現異常，及時治療的成功率會大大提高。

他開始學習肺癌的早期症狀，如持續性咳嗽、咳痰血、聲音沙啞、持續性胸痛等，一旦出現這些症狀，他會立即就醫。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

 

在生活中，他也努力避免長時間處於過度潮濕或黴變的環境，因為黴菌產生的毒素也可能對肺部造成傷害。他定期清洗和檢查家用空調和加濕器，以防止黴菌滋生。

雖然張先生最初對自己可能罹患肺癌的消息感到震驚，但這項挑戰也讓他開始更加關注自己的生活方式和工作環境，以及周圍的空氣品質。

 

他的經驗告訴我們，即使不吸煙，我們也不能掉以輕心，因為還有許多其他因素同樣能夠對肺部造成嚴重損害。

透過積極的生活方式變革和環境的改善，我們每個人都能在一定程度上降低肺癌的風險，並維護自己和家人的肺部健康。

眾所周知，SPA（水療）作為一種富有盛名的健康養生方式，一直被視為奢華與舒適的代名詞。然而，當你踏入胡同里的那座隱藏在喧囂背後的SPA時，你會發現，這裡的體驗比你想像的更加令人陶醉。

一走進這座巷子裡的SPA，首先映入眼簾的是一片沉靜與祥和。整個空間被柔和而溫暖的燈光包圍，彷彿進入了一個完全與繁忙外界切斷的世界。你的每一步都蘊藏著一份期待與欣喜，因為你知道，在這裡，一場絕對放鬆的旅程即將開始。

 

在這巷子裡的SPA裡，你將被邀請享受各類美妙護理，你的身心將被一系列的專業療程和精心挑選的高品質護理產品所呵護。憑藉著身體磨砂、芳香療法、深層按摩和獨特的水療療法等方式，你將迎來極致的舒適感。每一次觸摸、每一次按摩，都如同一隻柔軟而溫暖的羽毛輕輕地拂過你的肌膚，帶給你無與倫比的愉悅與寧靜。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

而這胡同里的SPA更是擁有一支由世界級的專業治療師組成的團隊。無論你是身心俱疲的商務菁英，還是疲憊的家庭主婦，每位專業治療師都將度身訂製屬於你的照護方案。他們的熟練技藝和細膩手法將帶給你無盡的舒適享受和療癒力量，令你徹底沉浸在這場名副其實的養生盛宴中。

 

除了專業治療師的引導，這座巷子裡的SPA也竭力營造和諧而美妙的環境氛圍。聆聽著輕柔的音樂，沉浸在淡淡的香氣之中，你的五感將被喚醒，彷彿進入了美夢世界。另外，胡同里的SPA也獨具匠心地引入了傳統文化元素，細細品味著這些飽含古老智慧的美妙經典，你的心靈也將得到十足的滋養。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

最讓人心動的是，這胡同里的SPA並不限於一次簡單的體驗。在這裡，你可以選擇訂閱會員，每個月都帶給你一次SPA之旅，讓你時刻保持愉悅和煥發光彩。以此為契機，你將逐漸擺脫城市緊張的生活節奏，回歸自然，找回內心的平和與靈感。

 

無論你是否曾經有過SPA的體驗，這座巷子裡的SPA都將為你帶來前所未有的滿足感與驚喜。那種舒適感與寧靜氛圍將讓你瞬間忘卻一切煩惱與困擾，彷彿進入了一個全新的世界。來胡同里的SPA，在那裡的美妙體驗將徹底征服你的身心，延續你對生活的熱愛與嚮往。

想要壽命長，全靠養陰陽。中醫認為，陰陽合而謂之精，有了精才有神，才有我們這個人。所以陰陽是我們身體的根本，如果出現了陽虛、陰虛、或陰陽不和的情況，我們的身體就很容易出現問題。

 

而在現在高壓力的社會環境下，其實很多人都容易出現陰陽不和的狀況。看看你是不是有時候怕冷，有時候怕熱，冷的時候需要馬上穿厚衣服，熱的時候又會短時間出大量的汗；或者總是覺得心慌心悸，容易出冷汗，經常能明顯的感覺自己的心跳；再來還有容易感冒，稍微吹點冷風就流鼻涕，打噴嚏，感冒之後很很難馬上痊癒。

 

性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區等等情況，其實都在說明我們的陰陽不和。也就是說我們身上的陰氣和陽氣不能和諧的工作，導致整個人體的正氣不足，所以容易表現出一些亞健康的情況。今天侯醫師跟大家分享一個泡水方，不是單純的補陽氣或補陰氣，更多的是調和我們的陰陽，讓陰陽能夠正常、和諧的工作。

 

這個泡水方的兩味藥材分別是桂枝和白芍。桂枝可以溫陽散寒，助陽化氣，讓我們身上的陽氣可以正常的工作；而白芍可以斂陰止汗，減少我們身上陰液的損耗，同時也能約束桂枝發散的能力，從而保持陰陽平衡。這一組藥對，經常被臨床上的醫生選擇，來調理陰陽不和導致的亞健康狀態。大家也可以在專業人士的指導下，正確的用藥調理。

今天是霜降三侯的第二天，已來到了秋季的尾巴。再過幾天是立冬節氣，進入了萬物養藏的冬三月。

 

霜降節氣是秋冬氣候的轉捩點，每個季節交替的前18天內，是脾胃旺盛時期，人體新陳代謝強，胃液、各種消化液分泌增多，食慾要比以前好。是秋季貼秋膘的最好的時機。

 

此時，給機體適當補充一些肉類例如牛肉，雞肉，羊肉，排骨等。身體可以很好的把肉中的優質蛋白、脂肪、鐵、鋅等營養元素吸收、利用的好。這樣有助於提升體能，為對抗寒冬做準備。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

秋天是收穫的季節，許多植物類食物也可以作為秋冬季，尤其作用於冬季養腎的好選擇。例如核桃、芡實、栗、枸杞等食材。

 

今天重點跟大家分享栗子的養生功效。

栗子是一種堅果。大概每年的8一一10月果實成熟採收。有北栗果、南栗果之分。是補益人體非常好的一種食物。

中醫認為

栗味甘、鹹，平。歸脾、腎經。具有健脾壯腰、強筋、補腎、活血、消腫等功效。適用於脾臟虛洩瀉，反胃嘔吐，腳膝酸軟，筋骨折傷腫痛，便血症等。

唐代名醫孫思邈說：「栗子、腎之果也，腎臟病宜食之」。《本草綱目》記載，栗子粥補腎氣，益腰腳」。

依照現代營養學分析

栗子含有不飽和脂肪酸，維生素C、維生素A、胡蘿蔔素、維生素E、鋅、鈣、硒等多種營養素。有助於抗人體衰老，輔助預防高血壓，動脈粥狀硬化等慢病。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

 

怎麼去吃栗子？

栗子可以煮著吃、烤、炒著吃（栗子生吃難消化）；也可以和其他食材搭配去食用，對身體的補益效果更強。

例如，米栗子粥，栗子雞，板栗紅燁羊肉等。

聽說栗子吃多了容易發胖，每天吃多少最健康？

在民間，栗子被稱為“木本穀物”，可以代糧、與棗子、柿餅稱為“鐵桿莊稼”。

依據以上的結論，提示栗子內含一定量的澱粉。

 

舉個例子

河北遷西的生栗100g，可食部分為80公克。能量178千卡，蛋白質3.8公克，脂肪0.9g，碳水化合物40.7公克，維生素C為26.1mg。

以上數據，來自楊月欣主編中國食物成分錶2004版

帶殼板栗吃了100g，相當於吃了50克的生米燜的米飯約110一120g。通常相當於減肥期一餐的最低限的主食量。

 

以上這張圖是遷西的糖炒栗子，中等大小的栗子11個約100克。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

溫馨提示

1.栗子含澱粉較高，糖尿病的人，每次攝取的栗子量也不宜過多。

2.消化系統不好的人群，熟栗建議一次不要吃太多，容易滯氣。

最後

栗子健康價值雖高，但攝取也要適量。通常一天吃50g，約4到5個中等大小帶殼栗子為好。如果不小心吃太多了，為了控制好體重，那麼正餐的主食量就要減半或少吃了。

以下是十條可能影響著自己的身體健康的簡述

• 坐姿與姿勢：長時間維持不正確的坐姿或姿勢，如駝背、低頭看手機，可能導致頸部和背部疼痛，甚至引發慢性疾病。

 

• 睡眠習慣：不良的睡眠習慣，如晚上熬夜、使用電子設備、不規則的作息時間，可能影響睡眠質量，導致疲勞和情緒波動。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

 

• 飲食選擇：飲食中過多的加工食品、糖分和飽和脂肪可能增加心血管疾病、肥胖和糖尿病的風險。

 

• 缺乏運動：久坐不動、缺乏體能活動可能導致體重增加、肌肉萎縮和心血管問題。

 

• 心理壓力：長期的情緒壓力和焦慮可能引發各種身體問題，包括高血壓、免疫系統失調和消化問題。

 

• 護膚習慣：不正確的皮膚護理，如曬傷、不足的保濕或頻繁的化妝，可能對皮膚健康產生負面影響。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

 

• 過量飲酒：酗酒可能引發肝損害、心血管問題和精神健康障礙。

 

• 吸菸：吸菸與多種癌症、呼吸道疾病和心臟病等嚴重健康問題有關。

 

• 環境污染：長期暴露於空氣和水污染、有害化學物質可能增加罹患癌症、呼吸問題和過敏的風險。

 

• 社交隔離：缺乏社交聯繫和支持系統可能導致心理健康問題，如憂鬱和焦慮。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

 

這些小細節可能在長期內對身體健康產生重大影響。因此，請注意這些方面，並採取積極的健康習慣和生活方式調整，有助於維護身體健康和預防潛在的健康問題。

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糖尿病病友適量吃肉，有助於補充營養，維持肌肉量和體力。

建議糖尿病病友常吃以下7種肉，既避免攝取過多的脂肪和熱量，也有助於控制血糖、血脂和體重。

1.魚肉

魚肉富含優質蛋白質，容易消化。

魚肉含有豐富的n-3多元不飽和脂肪酸（DHA和EPA），適量攝取有利於降低高血脂和心血管疾病的發病風險。

建議糖尿病患者每週吃2-3次魚，烹調方式應以水煮或蒸為主，避免油炸後再紅燒。這樣可以減少油脂攝入，同時保留魚肉的營養成分。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg 賽倍達哪裡買

2.蝦肉

蝦子是一種高蛋白、低脂肪、低碳水化合物的食物，營養價值很高，含有豐富的鎂，鎂對心臟活動有重要的調節作用。

5隻蝦約含90千卡能量，糖尿病患者做蝦子時，最好選擇清蒸、水煮等健康的烹調方式，避免油炸等高脂烹調方式。

3.雞胸肉

雞肉蛋白質含量約20%左右，脂肪含量低，富含銅、鐵、鋅等礦物質，是B群維生素、脂溶性維生素的重要來源。

涼拌雞絲是非常適合糖尿病病友食用的健康料理。

4.鴨肉

鴨肉的營養價值與雞肉相仿，是含B群維生素和維生素E比較多的肉類。最突出的是，鴨肉中鉀含量較高，100克可食部分達到近300毫克，鉀對於改善血壓有幫助。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg 賽倍達哪裡買

秋季鴨肉肥美，燉湯是不錯的選擇。

5.瘦牛肉

牛肉的蛋白質的胺基酸組成與人體需要接近，且比例均衡，人體吸收利用高。牛肉中也富含礦物質（鉀、鋅、鎂、鐵等）和B群維生素，包括菸鹼酸、維生素B 1和核黃素。

自製醬牛肉是適合糖尿病病友的美味佳餚。

6.瘦羊肉

瘦羊肉中的礦物質含量豐富，其中銅、鐵、鋅、鈣、磷的含量高於許多其他的肉類。羊肉中含有的優質的蛋白質食品，人體吸收利用率高。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg 賽倍達哪裡買

羊肉一定要低脂烹調，煮、烤、燉的方法比較適合。

7.瘦豬肉

瘦豬肉的必需胺基酸組成與人體需要接近。豬肉含有豐富的磷、鉀、鐵、鎂等元素，是人體所需礦物質元素的重要來源。豬肉含有微量的水溶性維生素。

日常食用，建議選擇豬裡肌肉，日常炒菜、做餡料都很好。

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秋冬到，又是流感高發季，相信很多朋友已經中招了！

很多人會覺得，區區小感冒不值得去醫院，打開家庭藥箱，中西醫結合一通藥灌下去，十有八九可見藥到病除之奇蹟。

且慢！如果您有心血管疾病，這感冒藥的選擇，可是要多加小心~下面小哈就來說說，哪些感冒藥對心臟病患者可能有潛在的風險。

名字中帶「麻」字等

（麻黃鹼）

感康、泰諾、快克、百服寧這些常見感冒藥，吃錯也可能惹大麻煩！

單獨提到麻黃鹼，恐怕大家並不熟悉，但如果提到含有麻黃鹼及其類似物的複方感冒藥，如泰諾、複方枇杷氯化銨糖漿，以及各種藥名中帶有“麻” 「偽麻」的感冒藥（氯雷偽麻緩釋膠囊、氨酚偽麻氯汀、酚氯偽麻緩釋片、氨酚偽麻美酚、撲爾偽麻片等等令人眼花撩亂的名字） ，大多數人都不會感到陌生。

這類藥物可以收縮微血管，減輕鼻粘膜充血腫脹，消除鼻塞；或緩解支氣管平滑肌痙攣，用於止咳，幫助感冒患者一掃鼻涕噴嚏的困擾，瞬間恢復清爽。

但是，這類藥物可能有較強的心血管副作用，可以興奮心臟、收縮血管、升高血壓、加重心臟負荷，也可能造成血管內皮損傷，導致血流緩慢，可能會增加血栓形成風險。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

所以對於使用這類藥品治療呼吸道疾病的嚴重心臟病患者，歐洲藥品管理局（EMEA）提出，如果有心臟病惡化的症狀應及時尋求醫療診治。

服用感冒藥前，我記得多看一眼說明書，檢查是否含有麻黃鹼成分。

甘草

作為中藥中具有「國老」地位的常用藥，甘草的身影屢屢出現在各種止咳藥中：複方甘草片，甘草止咳糖漿。

不過，許多臨床研究顯示，甘草有升高血壓、導致水鈉滯留等副作用，急性中毒時還會有頭暈、眩暈、心悸、心因性氣喘、腹脹等表現。

好在，副作用絕大多數出現在過量服藥的情況下。在安全劑量範圍內，甘草也是一種溫和、有效的藥物。所以，大家可在醫師的指導下放心使用這類藥品。

附“黴素”“沙星”

（常用抗生素）

不論醫生如何苦口婆心地教育患者不要擅自使用抗生素，很多人還是出於害怕感冒愈演愈烈的心理，自己偷偷吃點兒阿奇黴素、可樂必妥。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

研究顯示，部分抗生素有延長QT間期，增加心律不整風險的可能性。

這份黑名單上有許多大家熟悉的身影：阿奇黴素、紅黴素、克林黴素、左氧氟沙星、莫西沙星等。

所以，有心律不整基礎病的情況，首先不要自作主張，在醫生要為您開抗生素的時候，也應該及時提醒醫生自己在心律不整方面的病史，以免心臟危險地狂跳不止。

當然，及時添衣、飲食有節、加強鍛煉，才是避免感冒的終極大法！

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每天都說要減肥，其實你真的會減肥嗎？你真的減肥成功了嗎？以下介紹一套保母級減肥法，跟著做一定能瘦。

首先，改變飲食

讓自己的飲食合理化，時間、飲食量、食物種類都要合理化。減肥不是單純的不吃而是要吃有助於減肥的食物。

飲食時間：每天三餐飲食，此外不吃零食，不吃宵夜，睡前四小時不吃任何食物

飲食量：不暴食、遠離不規律飲食，早午餐八分飽，晚餐六分飽。

飲食種類：不吃高糖、高油和高鹽的食物。採用最簡單的烹調方式來製作最簡單的食物。拒絕油炸和精細加工的食物。

其次，改變生活習慣性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

養成良好的生活習慣，不被網路和外界幹擾。

不能長時間低頭刷手機，要多運動。保證每天有一小時以上的運動時間。如果沒有大量空閒時間去運動也要把碎片化的時間累積起來，走路、爬樓梯、伸展都是不錯的選擇。

改掉熬夜的惡習，每天晚上十點半左右入睡，晚上睡足八小時。如果睡眠不好的人群可以嘗試睡前溫水泡腳，促進睡眠。睡得好才能瘦得快。

最後，要堅持減肥

減肥需要一個堅持的過程，把良好的習慣一點點融入日常生活中，不僅能瘦下來，還可以讓身體變得更健康。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

偶爾一次的限制飲食可能會讓體重有所變化，但不可能減掉身體內多餘的脂肪和廢物。將減肥的習慣融入生活才能徹底地瘦下去。

照以上的方式去生活，也許減肥初期體重的變化不大，但只要能堅持一段時間以後身體就會輕盈很多，多餘的脂肪被消耗，從而達到減肥瘦身的效果。

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經常熬夜、不愛運動，尤其喜歡高蛋白飲食，武漢一男子被多種疾病「組團」找上門，確診為代謝症候群。所幸就醫及時，經過6天的對症醫治，男子各項指標已趨近正常，11月2日即可出院。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

39歲的趙先生（化姓）在漢口經營燒烤店，隨著生意日漸火爆，他常常忙到凌晨。漸漸地，趙先生養成了早上不吃，僅吃中餐、宵夜的習慣，而且每餐常以魚肉蛋蝦、海鮮為主，期間以肉脯、魚蛋、花生等零食充飢，每天要喝1公升牛奶，外加無糖飲料代替白開水。三年來，飲食、生活的放縱加上不愛運動，身高不到1.7公尺的趙先生，體重一路飆升至90公斤。最近半個月，趙先生出現口乾、多飲、多尿、疲倦、嗜睡等不適，這才來到長江航運總醫院·武漢腦科醫院腎病內分泌科看病。

醫生檢查趙先生的恢復狀況

檢查發現，趙先生空腹時血糖、三酸甘油酯、總膽固醇、尿酸、肝功能轉氨酶等相關指標全部高於正常值，甚至抽出的血飄著厚厚的一層「油」。趙先生確診患有代謝綜合徵，這是一種合併腹型肥胖、高血糖、血脂異常以及高血壓、高尿酸血症、脂肪肝等聚集發病，嚴重影響機體健康的臨床綜合症。接診醫師龔程表示，趙先生長期高蛋白、高熱量、高嘌呤的飲食結構和熬夜、嚴重缺乏運動的生活方式，以及對糖尿病家族病史不重視，共同導致了多病等群發，出現了口乾、多飲、多尿、嗜睡等一系列不適表現。

為避免病情加重危及生命，龔程立即為趙先生製定了降糖、降脂、降尿酸、護肝降酶、改善循環、補液等綜合治療方案，並再三進行健康宣教，指導其糾正飲食結構和生活方式。經過六天精心醫護，趙先生的尿酸、肝功能、轉氨酶已完全正常，血糖、血脂等相關指標趨近正常，即將康復出院。性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區

該科主任郭愛莉表示，高蛋白飲食確實可以提供優質的營養物質，提高身體的免疫功能，但盲目進食也會增加胃腸道負擔，出現消化不良和腹瀉，同時增加腎臟負擔引起蛋白尿、腎臟損傷。郭愛莉指出，糖尿病患者在進食高蛋白食物時，應特別注意排查有無合併蛋白尿或腎功能不全，無合併者每日蛋白可攝取量1g/kg，有合併者每日蛋白可攝取量則要降為0.6g/kg-0.8g/kg；其次，應以優質蛋白為主，進食如魚、蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、動物性蛋白質。她表示，糖尿病初期一般沒有明顯症狀，因此體重指數在28kg/㎡以上或有糖尿病家族史的人群，一旦體檢血糖異常，或出現多飲、多尿、多食、體重下降、傷口持久不癒、反覆陰道炎、反覆尿道感染、皮膚搔癢等異常時，應儘早就診，排除糖尿病的可能。

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不怕辣，辣不怕，怕不辣，這是喜歡吃辣椒的三種境界。近日，美國人艾德柯里培育出世界上最辣的辣椒“辣椒X”，已獲金氏世界紀錄認證。其平均辣度達269.3萬單位，是之前最辣辣椒「卡羅萊納死神」的1.6倍。

影響辣椒辣度的因素有哪些？中國農業大學教授、辣椒育種專家沈火林告訴記者，首先，遺傳控制辣椒素合成基因有差異，造成辣椒素類物質含量不同。辣味是由於含有辣椒素類物質造成的，它主要包括辣椒素、二氫辣椒素等成分。

其次，辣度與溫度、光照、水肥等環境有關。例如，光照比較充足、溫度適合其生長，辣椒素的含量相對會高一些。溫度太低會導致辣椒素含量下降，這是因為辣椒素的合成過程被阻斷。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

另外，土壤裡面的營養元素也會影響辣椒的辣度，如土壤中含氮量較為豐富，辣度就輕一點。生長在山地等貧瘠地區的辣椒比較辛辣，就是土壤缺乏氮元素所致。

我國是世界第一大辣椒消費國，辣椒年產量穩居世界第一，種植範圍涵蓋全國28省（區、市），產業規模不斷擴大。在《中國辣文化報告》中顯示，2021年，我國吃辣人口已超過5億人。

大家為什麼喜歡吃辣椒？沈火林解釋說，最初，大家喜歡吃辣椒，是因為在一些相對比較潮濕的地方，它有助於人們出汗，起到排濕作用。另外，它在有的地方被稱為“下飯菜”。賽倍達Spedra效果 賽倍達Spedra作用 賽倍達Spedra成分 賽倍達Spedra官網 賽倍達Spedra評價 賽倍達Spedra多少錢 賽倍達Spedra藥局購買 正品賽倍達Spedra 賽倍達Spedra吃法 賽倍達Spedra 50mg 賽倍達Spedra 100mg 賽倍達Spedra200mg

辣椒之所以讓人覺得辣，是因為裡面有辣椒素，這種香草醯胺類生物鹼會和人體感覺神經元中的神經受體結合，讓機體以為受傷，開始不斷分泌內啡肽，讓人感覺到興奮和愉快，因此我們就會愛上吃辣，享受吃完後「痛并快樂著」的感覺。

沈火林稱，新鮮辣椒中維生素C、維生素B6和類胡蘿蔔素含量相對比較高，適量攝取有降低發炎反應作用，利於消耗熱量，同時它也能促進食慾。但是，要注意烹飪方法，結合自己的身體狀況和生活方式理性吃辣。