大多數男人看來，性愛高潮能讓他享受巔峰般的快感，是性生活追求的重要目標。不過，近日發表在《印度時報》上的一項研究指出，男人一生享受高潮的時間加起來只有16個小時。
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在兩性生活中，性高潮是我們始終追求的目標之一。但是性高潮因人而異，只要你自認為獲得了相當大的性滿足，或者說你感覺很舒服，就能達到高潮。根據性專家的調查，女性要達到高潮，必須記住以下3個原則。
把性生活當成樂趣
在接受性專家訪問時，那些容易達到高潮的女性都這樣說，她們進行性活動的目的就是為了得到樂趣，因而就能採取積極主動、熱情如火的態度，也敢於要求配偶以配合。而生活中，有些女性並不是這樣，她們在和老公發生性交時，總會產生別的念頭，有的女性懷疑自己的丈夫有外遇，有的女性擔心懷孕，時刻注意丈夫是否射精，不管是屬於哪種情況，她都把精力放在了別人身上，導致自己無法盡情投入性生活中去，使她們無法達到性高潮。
對性器官有正確認識
我有一個朋友，她告訴我，每次和老公做愛的時候，她都很厭惡自己的性器官，或者為此感到羞恥，當她從性器官中感受到快感時，她就是不想接受它，內心總是抵觸。所以，每次她的性快感都是受這些心理的阻礙，導致她無法達到高潮。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區 印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
對女性來說，一定要正確認識自己的性器官，懂得愛護它，並讓它發揮到最大的特殊作用，為自己帶來性快感。
在床上把所有的不快拋掉
我曾經採訪過一個女性，她每次在性生活中都能達到高潮，她是這樣說的:「我一上床就能把所有的不快扔到腦後，一心只想著性的樂趣，於是我全身都感到輕鬆、興奮、享受……終於達到了性高潮。
根據性愛專家的建議，如果要想克服外部幹擾引起的分神，可以利用白色的聲音，即不間斷發出的聲音或單調的聲音，如風扇聲，流水聲，按摩器的聲音，還有一些錄有著大自然音響的唱片，都可能讓做愛的雙方身心得到鬆弛，女性也能從中享受到完美高潮。
《性醫學雜誌》近期發布一項新的研究發現，性科學家經過訓練能夠透過女性走路姿勢來推斷其陰道高潮經驗。 研究人員首先對16位比利時大學的女生進行了有關性行為的問卷調查，然後對她們在公共場所的走路姿勢進行了錄影。接受過功能-性行為學方法訓練的兩位性行為學教授和兩位研究助理對錄影進行分析，他們對受試者的性高潮經驗一無所知。
結果表明，研究人員透過觀察女性的走路姿勢，能夠準確地推斷80%受試女性的性高潮經驗。進一步分析表明，有陰道性高潮經歷的女性，其步幅大小和脊椎扭轉程度較大。作者指出，這可能反映了豐富、通暢的能量自腿部經骨盆流向脊椎。
對於該研究結果有幾種可能的解釋。其中之一可能是女性的解剖學特徵決定了她們出現Y道高潮傾向的大小。根據研究人員的說法，性心理方面的缺陷可能導致骨盆肌肉的收縮障礙，進而消弱了陰道高潮反應並影響步態。天使之淚春藥 天使之淚催情 天使之淚媚藥 天使之淚評價 天使之淚購買 天使之淚有用嗎 天使之淚效果 天使之淚有效嗎
此外，有性高潮經驗的婦女對她們的性能力更有自信，這也反映在她們的步態上。作者聲稱，倘若陰莖-陰道高潮反映了良好的伴侶關係的話，那麼這種自信也體現了她們所擁有的伴侶關係。研究業已表明，Y道高潮與精神健康狀態有關。
作者稱，研究支持了有關肌肉障礙與性功能有關的假說。他們認為，該研究對將動作、呼吸及肌力模式的訓練融入性功能障礙治療的治療理念的可信度提供了支持。 《性醫學雜誌》主編指出，女性性高潮障礙的治療應該從多方面開始。雖然意義有限，但研究凸現了綜合治療的潛能所在，如將表達性藝術治療與骨盆底運動及物理治療相結合的綜合療法。
做愛是不是光為了洩欲、生子的,其實性愛也是個需要享受的過程,對人的身心有很好的調節作用,額外還能起到不錯的鍛煉效果.但是做愛達不到性高潮是非常愁人的.為此,專家提出了以下幾個措施,以供朋友們參考.
找出G點
難以捉摸的G點並非那麼難以捉摸如果你知道如何尋找的話.方法就是做愛的時候去找,這個時候就是G點會出現的時候.將一個指頭伸入到陰道內,前進五厘米,感覺到陰道壁的前部.當你感覺到一個腫起的組織的時候,看一下,那及時你的G點.
每周至少做一次愛
調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒.似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡,還有減緩日常生活的疼痛等.迷姦粉 乖乖水 聽話水 增強性慾 日本春藥 女性潮吹春藥 媚藥 購買春藥 網購春藥 女用媚藥 女性媚藥 春藥評價 春藥成分 失憶水
提高你的高潮潛力
為了更好的高潮,鍛鍊你的腹腔壁肌肉.也被稱為PC肌肉,這就是你小便的時候你會用到的.你需要做的只是分開這些肌肉.只需要在小便時,中間停下數五下,然後再放鬆就可以了.一旦你找到那種感覺了,每天收緊和放鬆20次(桌子上、巴士上、看電視的時候都可以),然後逐漸增加到50次.
不要對沒反應感到奇怪
與流行的想法相反,勃起不是一個人能夠自我主動控制的,於是疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因.統計數據顯示每七名男性(十六歲或者更大)中就有一名一年中至少會出現四次這種勃起問題.
將性愛中的分心因素減到最小
在床上看電視最近被選為最大的性慾殺手.電視機螢幕上一閃一閃的亮點很明顯使你想睡覺、使你的性靈敏度降低,並且會完全毀掉你一整晚的”性”致.如果你想有更好的性愛,那麼就關上電視開始吧.春藥怎麼用 春藥評價 媚藥催情 淫蕩媚藥 頂級春藥 情趣春藥
抓住你身體的情慾敏感區域
情慾敏感區域-身體的性感應器-再全身上下都有,不僅僅是在生殖器官區域.如果撫愛的適當的話,這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以給你同樣的刺激感.
生活中可能有這樣一些女性，她們對性愛有相當的抵觸情緒，就算勉強進行性愛，也無法達到高潮。這是問什麼呢？原因很簡單，有某些因素對她們的身心產生了阻礙,，所以她們無法敞開心扉來享受性愛。
不了解自己的身體
許多報告都指出,女性自慰時獲得高潮的幾率相當高.而自慰是了解、”認識”自己身體的主要途徑,因此,要與伴侶共赴癲狂,首先要了解自己.
分心了
不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎麼看我的,我們配合得好嗎,我準備好迎接高潮了嗎……思來想去一番,多麼完美的前戲、配合都荒廢了.
前戲短暫
有些夫婦很性急,沒有給女性充分的時間興奮.一般,女性需要20分鐘左右的前戲,才能進入實質性愛狀態.因此,探索多種手段讓她放鬆、完全預熱,是高潮的必要準備.液體春藥 粉狀春藥 春藥膠囊 催情膠囊 春藥 迷藥 性藥 高潮液 口交水
性愛只能”做”出來
性學專家勞拉·博爾曼指出,只有30%的女性在性交過程中能達到高潮,而多數女性可能需要刺激身體其他敏感部位才能實現.
自暴自棄
為自己缺乏反應而氣餒,擔心不能達到高潮,以致懶得一試,其結果可想而知.
伴侶不能滿足她
如果經歷了種種嘗試仍不能獲得高潮,就要考慮是不是伴侶的問題了.但不要過多責備他,而應加強溝通,告訴他想要什麼,怎樣能感覺舒服.
愛就夠了
女性的浪漫情懷能激發狂熱的性愛,但其高潮的頻率並不取決於愛,而取決於慾望和性能力.
幼年消極教育的受害者
不少人在”性是骯髒”的輿論氛圍中長大,面對性愛常有罪惡感,也難以真正享受那美妙的激情時刻.
在戴保險套進行的性生活中，男性無法將射入女性的陰道內，這對性高潮的獲取有一定影響。
有研究表明，人類性行為包括性心理與性生理。單純地從生理來講，射精對於女性高潮沒有太大影響。因為，性愛過程中，陰道的中段和深處一般快感較少，靠近陰道口部分與神經和陰蒂相連，刺激這些部位才會產生快感，從而令女性達到性高潮。
但是，女性陰蒂受到刺激後，已經可以達到高潮(Y蒂高潮)，可是多少會對陰道無高潮存有遺憾。男性在陰道內射精的那一霎那，往往是對陰道最有效、最強烈的刺激。所以，如果性生活中缺少射精這一項，那麼會令女性產生不完整的快感，即使享受到陰蒂性高潮也會覺得不完整。催情春藥 催情藥 台灣春藥 強效春藥 性慾春藥 昏睡春藥 昏迷藥春藥作用 春藥哪裡買 春藥安全嗎 春藥有效嗎 春藥官網 春藥成分
隨著社會的發展，人的思想也逐漸開放，性觀念也發生了巨大變化。不少女性覺得自己在性生活中處於被動狀態，並不懂得去享受，只是將身體風險給愛人。而當男性在陰道內射精的時候，她們可以感受到前所未有的滿足感。
男子射精時，伴隨著精液飛速的噴出、Y莖的強烈勃動以及全身肌肉的痙攣，能讓女方真切地感受到性愛的全部美感和無窮的魔力。此刻男子所表現的「雄風」和震撼的力量，也會讓女方為之心動。內心的滿足可以帶動起生理上的快感，Y道高潮也會被激發出來。
有人將男性噴射而出的精液比做滋潤Y道的精華，它不僅“灌溉”了“乾涸的花心”，還給女性帶來精神上的充實與滿足。所以，在Y道內射精，對女性性高潮有一定的促進作用。
絕大多數人認為，在性生活中，只有女人才會遭遇無法達到高潮的問題。相比較而言，男人得到快樂要直接、容易得多。不過，美國MSNBC網站近日的一篇報導顯示，男人並不像我們想像的那樣，在性過程中次次都能達到高潮。
美國加州性學專家布萊恩·亞歷山大在報道中指出，有些人在性生活時，陰莖可以毫無困難地勃起，時間能維持很久而不疲軟，只是不能達到性高潮或射精，當然更談不上快感了。這是與早洩相對的性功能障礙疾病，處理不當就可能影響夫妻感情。他在文中列舉了4種常見狀況：
更多了解：至今仍有一些問題如高潮，女性是否也「射精」等還在爭議之中，令人困惑不解。
第一種、情況常見於青壯年。一般來說，年紀越大的男性，往往對射精時間的控制力越強。不過，物極必反，如果為了延長房事的時間，頻繁採用轉移注意力之類的方法，養成延遲射精的習慣，最終可導致不射精。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區 印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
第二種、常見於習慣自慰獲得快感的人。正常的性生活是男女性器官之間的摩擦刺激，比較柔和。而自慰則摩擦劇烈。習慣自慰的強硬刺激後，再進行正常的性生活，就會覺得強度較弱而不易射精。所以自慰所造成的性功能障礙一般是延遲射精或不射精。
第三種、藥物作用。在1980年代時，醫學家發現，無法達到高潮的人中，有相當一部分人服用過治療高血壓、神經衰弱的藥物，它們破壞了人腦中複合胺的正常循環，導致無法正常射精。
第四種、由性心理異常引起。歐洲泌尿科學會針對男性性功能障礙提出了新觀點：「不愉快的往事造成了心理陰影，會引起性功能異常。」離婚、對待性的態度、面對異性時的表現等，都可能使男性無法達到高潮，最直接的表現就是無法射精。
所謂“緊握”，指的是女性在性高潮過程中，陰道的前2/3段隨子宮提升進一步擴張，粘膜發生顯著充血而明顯變窄，並且發生比較劇烈的收縮，從而讓男性陰莖產生的一種被緊緊握住的感覺。這是女性「性高潮平台期」的正常反應，能夠增加男性陰莖的敏感度，提升性愛的情趣。一般來說，剛開始性生活的女性和經常運動的女性容易讓伴侶產生這種感覺。
不過，如果一味追求這種「緊握」的感覺，性愛的真正樂趣就消失了。事實上，在許多情況下，男性對此感覺並不明顯。
首先，所謂的陰道“緊握感”，不會像用手緊握的感覺那樣強烈。很多時候雖然陰道產生了收縮，但在陰道分泌液體的潤滑作用下，男性也未必產生強烈的感覺。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區 印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
其次，正常反應並不是必要反應。研究顯示，在性高潮的興奮期和平台期之間，並沒有突然的生理變化作為標誌。許多生理反應會在興奮期的基礎上持續和進一步加劇，出現肌肉緊張和神經興奮，顯示達到了性高潮，陰道收縮只是其中一種表現，它的出現並不是必然
第三，有調查顯示，中國有近一半以上的女性性慾不強，性觀念保守，甚至出現了性冷淡，她們往往不能體會性高潮的感覺，更不易使陰莖產生「緊握感」。產後初癒的女性，陰道收縮需要一段時間，也會讓丈夫感覺不到「緊握」的感覺，只有經過運動和恢復，才會逐漸好轉。
另外，許多男性婚後對女性關心較少，容易忽略妻子生殖器官的健康，性生活中多以自我為中心，這樣也容易影響性生活質量，導致女方性高潮缺乏，自然就沒有「緊握感」了。
多數人都認為當自己患上普通感冒或流感後，最好遠離夫妻生活，以免過於親密的接觸會把感冒傳染給對方。但瑞士的專家最近提出了治療感冒的獨特方法，即夫妻之間的激情性生活，專家表示，性高潮是殺死感冒病菌的良好途徑。
科學家透過一組實驗發現，性生活不但會對男女雙方身體各個系統產生正面影響，還能增強免疫力，可以幫助人體遠離各種疾病的煩擾。
這主要是由於白血球等吞噬細胞在發揮作用。性生活中，一旦吞噬細胞發現另外一個不同的軀體，就會滲透進去，並自我“引爆”，使細胞的數量迅速增加。尤其是性高潮之後，其數量可增加至平時的近兩倍。而新增加的吞噬細胞非常活躍，可更迅速地發現並摧毀對人體健康有害的細菌。天使之淚春藥 天使之淚催情 天使之淚媚藥 天使之淚評價 天使之淚購買
儘管如此，也有專家指出，這一方法只適用於感冒初期,如果已經出現了嚴重的感冒症狀，如發燒、嚴重的咳嗽、頭痛、全身肌肉疼痛等，就應該多休息，盡量避免過性生活。
在性生活中達到“雙贏”，共同享受高潮的激情，是許多夫妻所追求的。但女性性高潮來得比較緩慢，往往需要一個較長的平台期，丈夫如何掌握女性平台期和性高潮來臨這一瞬間，從而雙雙進人高潮期，這是一件比較困難的事情。
儘管丈夫可以等妻子高潮來臨後再行射精，但在高潮來臨之際，激情中的丈夫常常無暇感覺。怎樣才能迅速又準確地知道妻子性高潮來臨呢?最好的辦法還是事先擬定一個性暗號。
由於女人天性中特有的溫情、細膩，使她們對於內心的激情，很少直言不諱地說出，而是透過一些動作表情隱喻出來。如果此時丈夫不善於從細微中捕捉妻子內心激情的蛛絲馬跡，或對此茫然無知，就會破壞雙方性愛的美感，埋下性生活不協調的隱患。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區 印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
調查表明，兩個人在面對面交往時，有70%的訊息是透過非言語管道傳遞的，這一點在性生活中表現得尤為明顯。
性生活中的非言語交流，可使性生活更有想像、更感染。如在性興奮中，擁抱的強烈程度，可傳遞動作輕重的訊息。丈夫應該隨時感受，當妻子擁抱得更緊時，或身體更貼近時，表示她需要你更強的刺激。同時，夫妻也可以預先規定好傳遞性感受的暗號，可以用目光，或是用手勢，如雙方可以手掌相貼，根據對方在掌心上用力的大小，來調整性行為的姿勢和幅度。
