性高潮是夫妻性興奮的頂點，是夫妻雙方性交流的高峰體驗，是一種超越自我境界的意識，故夫妻在性生活中都希望達到性高潮。如何才能享受性高潮的幸福呢？其實只要肯下功夫，辦法有的是，而且夫妻性愛完全是由雙方共同去努力營造的，在日常生活中，有意識地對自己的能力進行鍛煉，相信一定會有成效。
1.實行愛肌訓練。即鍛鍊女性恥骨尾骨肌(又稱pc肌)的收縮力，方法是將陰道括約肌及肛門括約肌收縮一下然後鬆一下，算一次，早晚各做60次，鍛煉一個月，然後將這種動作用於性生活中去，可加強陰道對陰莖的緊握作用，有利提高快感。
2、適當變換性交體位。如女方經過性學醫生檢測發現陰道前壁有g點，則建議採用女上位性交，有利於陰莖更有效地刺激g點，促進女性高潮的早降臨，另外對夫妻雙方也可協調性快感。催情春藥專區 迷情春藥專區 性慾高潮專區 昏睡春藥專區 GB系列專區 男性補腎專區 勃起障礙專區 印度進口專區 陰莖增大專區 關於我們 關於春藥 所有商品 春藥屈臣氏 春藥天堂 春藥網
3.學會將性幻想和身體的性刺激結合。
4.重視性事前的前奏活動。
5.加強夫妻間的性感交流。
6.要充分利用性敏感區，強調夫妻雙方積極主動參與性活動。
春藥網專家提示：只要功夫深鐵杵磨成針，當然，把他「磨成針」就有點太「慘無人道」了，夫妻性愛還是要講究和諧。相信透過以上的練習，你一定能體會性愛高潮的感覺。
