今天想跟大家分享一個中醫的暖腳穴。中醫認為它具有優良的補充下肢陽氣的功效，可主治下肢冷痛麻木。這個穴位就是神奇的陽輔穴。本文不會很長，有興趣的朋友可以認真看完，有相關經驗的朋友也可以在留言處留言分享。
性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區陽子是個簡單的穴位，它屬足少陽膽經，出自古籍《黃帝內經》。《黃帝內經》記載：「膽出於竅陰…行於陽輔，陽輔外踝之上輔骨之前及絕骨之端也，為經。」由此可見陽輔穴就是一個位於我們外踝之上的穴位，它的位置與丘墟穴相近。中醫教材《針灸學》記載:「陽輔穴在小腿外側，當外踝尖上4寸，腓骨前緣稍前方。」如果你還是找不到穴位，它還有一個非常簡單的取穴方法。你先找出膕橫紋頭與外踝尖，然後兩者連線，在線的下1/4之處，腓骨前緣即是陽輔穴了。
上文提到陽輔穴又稱為暖腳穴，它可補充下肢陽氣。這個說法其實穴位的名字就已經告訴你答案了。陽為陰之對，外為陽，也指本穴擅長補陽。而輔即輔骨，也就是指腓骨。陽輔就因此穴在小腿外側腓骨前，擅長補充陽氣而得名。所以陽輔穴的名字就已經告訴你它對陽氣有良好的補充功效了。再者本穴為膽經的經穴，五行屬火，位於人體下肢。所以本穴具有扶陽抑陰之效。也正因此，本穴所治人體下肢多屬寒性之陰證，如全經下肢冰冷腫痛等。
性功能障礙專區 勃起功能專區 克制敏感度專區 催情春藥專區 印度學名藥專區 迷幻昏睡專區 延時噴霧專區 陰莖增大專區文章最後跟大家分享怎麼使用輔陽穴，方法其實非常簡單。對大家而言掌握好艾灸以及按摩推拿法就可以很好的發揮本穴的輔陽效果。艾灸法多可使用艾炷灸穴位3～5壯或艾條灸穴位5～10分鐘，以局部感到溫暖感為宜。按摩推拿法則是最簡單、安全可靠的治療方法。一般是確定好穴位位置後，使用拇指指腹部先點按穴位2-3分鐘，然後用力上下推動陽輔穴1-2分鐘，以局部感到酸脹感為宜。
暖腳穴輔陽穴今天就跟大家分享到這裡，希望文章能帶給大家一些幫助，喜歡文章的朋友也可以點一下追蹤以及分享。
