■第1式：先用中指
不要以為是用中指插入，還不是時候。此指法的重要攻擊目標是女性的陰蒂。當你和女伴的前戲漸入佳境，手自然也會下滑到重要部位，撫摸陰蒂不能太過粗魯，畢竟那裡的肉很嫩，所以不要上去就大力的，那樣不會讓女人很舒服，事後還可能會很痛。
當你的手撫摸到這個位置的時候女人都會有愛液流出，再慢慢旋轉式的方法觸摸到女人的陰道，沾濕你的手指輕輕的提上去就會碰到目標陰蒂，手法的輕重盡量像拿荔枝的力道差不多(力道大了荔枝會破皮流出更多水，這個只能輕撫才會出更多的水)，輕輕的刮陰蒂，讓她感覺若有若無。
當然嘴上和另一隻手的動作也不能停，繼續親吻撫摸她的嘴唇，脖子或乳房，有女人說：「我想當麻將牌，每天都可以讓男人摸。」所以男人們別停止了手上的動作，這個姿勢大概持續個3分鐘左右，多數的女性會有一次的高潮，就是傳授中的陰蒂高潮。陰蒂高潮的時候女人會很希望男人有插入的動作，這時候可以用第二式。日本奇淫合歡粉 藍魔催情粉 日本淫汁 天使の淚 美國raging失憶水 紫色綺夢口交液 嘜可奈因 淫蕩迷情液 獵艷春藥水
■第2式：二指禪
這一式比較實用，當女人盼望你插入的時候，用食指和中指併攏插入，如果繼續中指插入的話，很快她就沒那麼強烈的感覺了，所以直接就用兩跟手指的插入，做快速抽插，這時候女人一定已經欲仙欲死(具體啥感覺我不清楚總之很興奮)，除非她受不了你手指的快速抽插叫停。
有點前戲也可以直接用二指禪，不同的姿勢也有不一樣的效果，也可以從女人的背後插入，左手扶著她的小腹，右手幹活，如果你是左撇子那就反過來。動作要領：雙指插入以後盡量讓大臂貼住自己的身體，可以持久點，不然很快你就酸了，我一般在1-2分鐘左右，就會感覺手臂很酸，一般這個時間可以讓女人很爽了。
