年輕人由於身體、性功能處於旺盛時期，他們的不應期是較為短暫的。所以年輕的時候多數人能重複多次性交，這是事實。但除了身體的因素外，另一個決定不應期長短重要的因素是性交品質！
也要根據性交後隔天有什麼表現和感覺，才能知道性交是否過度。美國人做的一個統計，性交時間越短、品質越差，不應期就越短；而性交時間越長、品質越高，即不應期就相對較長。這個調查統計和大多數人的想法相反，這是為什麼呢?
從根本上來說，性交實際上是一個性能量的”釋放”過程。性交時間短、質量差的時候，身體積聚的性衝動能量並沒有得到完全”釋放”，身體就有將”剩餘”的能量排出的需求。
所以，此時的不應期是相對較短的；而在性交時間長、質量高的性生活中，由於此次積聚的性衝動能量已經得到滿意、完全的”釋放”，身體也就沒有了再度性交的需求。此時最需要的是性系統的休息、恢復。所以，此時的不應期就相對較長了。
