アスリート、浅田真央選手が引退　ですね。
　勝手に感謝状を作りました。ご覧頂ければければ幸いです。
　テニス上達の考え方、いろいろありますが、月さん流の考え方を紹介しています。
　シンプルでかつ科学的、分かり易くがモットーです。
　　スポーツは動いてナンボ、実行あるのみ　　
　テニスの新しい情報を取り入れながら、技術解説エッセーを展開してます。

リターンの全体像
　Part1 リターンの基本的な考え方　　レシーブにあらず、リターン
　
　　1-1　ストロークにあらず　　　
　　1-2　リターンの基本　今回です
　Psrt2 リターンのパターン
　Part3 リターンの進化
　Part4　リターン、シングルス、ダブルスの大きな違い

リターンの基本　ボールの回転、打点、コースの考察
　トッププレーヤーの動き、凄すぎるんですが、基本が出来ているからできる技なんです。
　さりげなく、スーパーショット、動画で。
　
　トッププレーヤーのスーパーショットに学ぶ。動画で楽しいですよ。
　リターンの全体像。ボレー感覚でコンパクトに、伝えました。
　リターンはストロークではないですよ、と展開しました。

次はリターンPart1-2　ここでリターンの基本を紹介します。
　リターンのいろいろなシチュエーションを整理しておきましょう。

　リターンの球種、打点、コースをどうチョイスするか。
　一緒に考えましょう。幅広いリターン研究になりました。
リターンの球種とシチュエーション

　基本はスライスでまずは完璧防御から。
　余裕があればトップスピンで叩きに行きましょう。
　ボールの回転感覚　を覚えよう。
　ボールの回転感覚をアップする　ラケッティング　動画
　

リターンの打点

　ストロークの好きな方は下がって、ボールを落として打ちやすいですが、
　これはまさにレシーブの考え方。
　リターンの基本は高い打点でボレー感覚、これで行きたいですね。
　攻撃リターンの基本です。

　錦織圭選手のリターン　

　さらに攻撃になれば、R.フェデラーのSABR　になります。

　リターンのコース

　コースを狙う時にどうしますか？
　打点、面の角度、ボールの回転感覚が大事になります。
　
　要素的にはストロークの基本と同じですが、タッチはボレー的ですね。

　ダブルスとシングルスでは大きく異なります。
　これはリターンの最終章で解説しますが。
　クロス、

　深くと浅く
　ダウンザライン
　の活用、
　ロブもありますよ。
　特にダブルスでは。
　コースを考える
　試合が楽しくなります。
　ダブルスのリターンも詳しく解説します。

リターンの球種と使う状況、効果
　まず、一番楽なスライスでタイミングを合わせましょう。
　余裕が出たら、トップスピンで打てるようになると、Good.
　たかがスライス、されどスライス。
　ロブも打てるし、ドロップショットで沈めるのもお洒落ですよ。
　ドロップショットで、リターンダッシュなんてしたら、
チップ＆チャージ、格好いいですね。
　覚えようスライスタッチ。

　多彩な錦織圭のリターン　　

リターンの打点、意識していますか？
　テニスはサービス優位ですが、自分の好きな打点ｎ持って来れたら最高ですね。
　ボールの落ち際を打てば、楽ですが、その分、後ろに下げられてしまいます。
　ストロークよりも、サービスの方が伸びてきますから、かなり下がる事に有ります。
　ダブルスを考えたら、余り差がるのは得策とは言えません。
　この辺はダブルスとシングルスの違いになりますね。

ボールの回転、打点を合わせてリターンのコースを考えます。
　シングルスでは、前衛がいませんから、返すことは楽ですが、
　基本的には、相手のバックに返すことを考えましょう。
　困ったらセンターに深くですね。
　リターンでもセンターセオリー　は活きてきます。

　A.マレーのリターン　が参考になります。

　錦織圭、ウィンブルドンで、ビッグサーバーのグロスのサービスをナイスリターン

次はトッププレーヤーに見るリターンの進化を紹介します。

　ダブルスのリターンのコースは、前衛がいるので、その分プレッシャーがかかります。
　後で細かく紹介します。

　テニス上達のレッスンカード

　テニス上達のヒント
リターン重視のドリル練習　ボール出しマニュアルの概要

必見！！　錦織圭を育てたコーチの指導法DVD
「ゲイブ・ハラミロの「Making Champions 4＆5」（サービス＆リターン）」

　月さん、コーチ歴30年の集大成　レッスンマニュアル、ボール出し上手になる
　コーチの発想法を変えましょう。合理的に科学的に、目的を持って！
レッスンマニュアル ドリル選270 冊子版

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　今日はフィギュアスケート、ボクシングで日本選手活躍の記事が出ていました。
　　今日のイイね！
　先日はゴルフの松山ですね。

　R.フェデラー、S.バブリンカの敗退で波乱含みのモンテカルロ。
　

　クレーコート、目立ったのは、ドロップショットの使い勝手。

　クレーコートはボールが弾んでから減速する。
　だから頑張れば拾える。スライド　これがキーワードだ。
　クレーコートの特徴　　

　錦織圭も語っているが、クレーコートは前後の揺さぶりも増えると。
　テニスコートの大きさを知ると、その意味も分かる。

　テニスコートの大きさって、実は。

　アート＆スポーツ、商品お求めの方に、正しい比率のコート図下敷き、プレゼント

　テニスコートの大きさのイメージで分かる、プレースタイル

　質問　皆さんのテニスコート描いてください。
　実はテニスコーチでも正しいテニスコートを描ける人は1割にも満たない。
　テンスの雑誌でも、正方形のイラストが多い。これって角度のイメージが違ってくると思いませんか？

　テニスコートは縦に長い、シングルスではなおさら、だから前後の揺さぶりが重要。

　テニスコートの回答　　

トッププレーヤーのドロップショット対応
　ドロップショット、上手いのは錦織圭でしょう。
　
スライスマスターカード
　最高の凄さはN.ジョコビッチ。強打があるから、相手は下がる。

　G.モンフィルズ　攻撃的な、R.フェデラーをベースラインにサービスゲームて、
　一瞬の隙に、ドロップショット。さすがのフェデラーもお手上げ。

　フットワークでドロップショットを拾うのはR.ナダル

　復帰をかけるR.ナダル、J.イズナーの猛攻を振り切った。
　208㎝のJ.イズナーはストロークも快調で、マイアミで錦織圭を破った。
　クレーコートでナダルとのフルセットは、大きな成長をものがっている。
　今年のJ.イズナーは強いぞ。
　

ドロップショットの使い勝手
　１：一発ウィナー　　　相手を下げてから
　２：相手を揺さぶる　　左右はもちろん前後に
　３：意表を突く　　　　　まさかと思わせる。錦織圭が上手いですね。

　ドロップショットの基本　スライス面

　ジュニアテクニック 　
　シングルス上達　
　

　ハイライト動画

男子シングルス 第三回戦
●Ｓ・ワウリンカ(7) vs. ○Ｇ・ディミトロフ(9), 1-6, 2-6
○Ｍ・ラオニチ(4) vs. ●Ｔ・ロブレド(16), 6-3, 3-6, 6-3
●Ｒ・フェデラー(2) vs. ○Ｇ・モンフィス(14), 4-6, 6-7
○Ｔ・ベルディヒ(6) vs. ●Ｒ・バウティスタ=アグ(12), 7-6, 6-4
○Ｒ・ナダル(3) vs. ●Ｊ・イズナー(15), 7-6, 4-6, 6-3
○Ｍ・チリッチ(8) vs. ●ＪＷ・ツォンガ(11), 6-3, 7-6
○Ｎ・ジョコビッチ(1) vs. ●Ａ・ハイデル=マウアー, 6-4, 6-0
○Ｄ・フェレール(5) vs. ●Ｇ・シモン(10), 6-2, 6-7, 6-1

男子シングルス 準々決勝　予定試合
　　Ｍ・ラオニチ(4) vs. Ｔ・ベルディヒ(6)
　　Ｇ・ディミトロフ(9) vs. Ｇ・モンフィス(14)
　　Ｎ・ジョコビッチ(1) vs. Ｍ・チリッチ(8)
　　Ｒ・ナダル(3) vs. Ｄ・フェレール(5)

　中級者脱出法　　

錦織圭を育てた　ゲーブハラミロ最新ストローク上達法

　作戦ボードの詳しい内容は

この写真は付属品の全てを紹介しています。マグネット、イレーサー、マーカーは1セットです。

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