西洋參蓮子茶是由西洋參和蓮子一起沖泡而成的，具有補氣養陰、氣血雙調和清熱生津的功效。以下詳細介紹西洋參蓮子茶的泡法及功效。
西洋參蓮子茶的泡法 西洋參蓮子茶的功效 西洋參蓮子茶怎麽泡
西洋參蓮子茶的泡法
材料：西洋參5克，蓮子6克，冰糖適量。
泡法：
1.將蓮子放入溫水中，泡發。
2.將發透的蓮子、西洋參放入鍋中，倒入適量的清水，大火燒沸，加入冰糖，改用小火煮30分鐘後關火，蓮子可撈出來食用，茶湯待溫熱即可飲用。相關閱讀：桂圓蓮子茶的泡法及功效
西洋參蓮子茶的功效
1.西洋參：性涼味甘，不僅可補氣養陰、清火生津，還能增強機體免疫力。
2.蓮子：養陰潤肺、益胃生津。用於肺燥幹咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。
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熟地麥冬茶是由熟地黃和麥冬一起沖泡而成的，具有清熱養陰的功效。以下詳細介紹熟地麥冬茶的泡法和功效。
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熟地麥冬茶的泡法
材料：熟地黃3克，麥冬3克。
泡法：
1.把熟地黃和麥冬一起放入碗中，加入適量清水，浸泡20~30分鐘，利於藥性的析出。
2.將熟地黃和麥冬取出，瀝幹水分，放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡10分鐘左右即可飲用。相關閱讀：枸杞麥冬茶的泡法及功效
熟地麥冬茶的功效
1.熟地黃：補血滋陰，益精填髓。主治肝腎陰虛，腰膝酸軟，月經不調，眩暈耳鳴，還可利尿和降血糖。
2.麥冬：養陰潤肺、益胃生津。用於肺燥幹咳，清熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。
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玉竹桑葚茶是由玉竹、桑葚和紅棗一起沖泡而成的，具有緩解體質虛衰、頭暈眼花和口幹咽燥等功效。以下詳細介紹玉竹桑葚茶的泡法及功效。
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玉竹桑葚茶的泡法
材料：玉竹6克，桑葚6克，紅棗3枚。
泡法：
1.將紅棗泡發，去核，然後切成小塊，用溫水將玉竹、桑葚清幹凈。
2.將玉竹、桑葚和紅棗一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡15分鐘左右即可飲用。
玉竹桑葚茶的功效
1.玉竹：玉竹是滋養養血的常用藥材，可以滋陰潤肺、養胃生津，還可以降脂降壓降血糖。
2.桑葚：含有大量的維生素，具有滋陰補血、生津止渴、養顏、潤腸燥的功效。
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生姜桂圓茶是由桂圓肉幹和生姜一起沖泡而成的，具有補充熱量、驅寒暖身等功效。以下詳細介紹生姜桂圓茶的泡法及功效。
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生姜桂圓茶的泡法
材料：桂圓肉幹15克，生姜1片，紅糖適量。
泡法：
1.用開水溫燙茶杯，瀝幹水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2.將桂圓肉幹和生姜片一起放入杯中，倒入沸水，蓋上杯蓋，悶泡8分鐘左右，加入紅糖，調勻後即可飲用。相關閱讀：桂圓蓮子茶的泡法及功效
生姜桂圓茶的功效
1.桂圓：含有多種營養物質，可補益心脾、養血安神、健脾養心、潤膚美容和健腦益智。
2.生姜：可開宣肺氣、止嘔、止咳，特有的「姜辣素」能促進血液循環，溫肺驅寒。
3.紅糖：具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
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