使蒂諾斯（Stilnox）是一種非系列氮平類的安眠藥，主要用於短期失眠治療。其特點是服藥見效迅速，一般服用後5至30分鐘內即可開始作用，持續6至8小時，讓人獲得充足的睡眠。值得關注的是，需確保服用後能及時入睡，否則血液中藥物濃度迅速升高，導致記憶力喪失等問題。
藥品規範與合法取得
在法律規範下，使蒂諾斯屬於第四級藥物，但經醫師評估後，患者可合法取得。然而，長期使用會產生耐受性，容易使藥物失效。因此，改善睡眠問題仍需找到根本原因，過度依賴安眠藥物。
戒斷症狀與副作用
長期使用使蒂諾斯的人，突然中斷可能會引發戒斷症狀，如不安、偷汗、顫抖、焦慮等。此外，服用後可能會產生口乾、頭痛、腦力、精神記憶渙散等副作用。如出現嚴重症狀，如胸痛、心驚膽戰、意識混亂等，則可加速就醫。
劑量控制與預期時機
建議依醫師指示，女性初始劑量為5毫克/日，男性為5至10毫克/日，年長或體弱則建議5毫克/日。使蒂諾斯的作用，睡前或坐在床上時需服用。通常半顆（5毫克）即可有效，不建議自行增加劑量。
取得方式及自費購買
使蒂諾斯為需醫師處方的對照藥品，需持處方箋至藥局取得，無法在無處方情況下購買。且一天最多只能開兩顆。不得私自販售或轉讓他人，且無法自行付費購買。
補充資訊
使蒂諾斯是非泰勒斯平類的安眠藥，藥效可持續4至8小時，可短期使用調整時差等問題。安眠藥作用於「GABA接收器」，使蒂諾斯對GABA接收器α1有很強的親和力，因而能有效幫助睡眠。
結語
使蒂諾斯雖然在短期治療失眠上效果顯著，但長期使用會產生耐受性和副作用。需補充藥物，遵循醫師指示，避免過度依賴安眠藥物。更重要的是，仍應從根本原因解決睡眠問題，以獲得更長久的改善效果。
