安眠藥在台灣的使用率高居亞洲第一、世界第二,每年超過400萬人使用,即每5人中就有1人依賴安眠藥。然而,儘管使用人數眾多,對於安眠藥的理解依然不足,甚至有人試圖從不明來源購買這些藥物。事實上,安眠藥的種類繁多,其功效、適應症和適合人群群各有不同。 《你好醫師》現將介紹安眠藥種類、功效、適應症以及購買管道。
了解不同種類的助眠藥物
助眠藥物主要分為兩類:一類是具有助眠效果的藥物,使人感到嗜睡、放鬆而痙攣;另一類是治療助眠問題的處方藥物,即醫師所提及的「安眠藥」或「鎮定安眠藥」。
附帶助眠效果的藥物包括:
抗組織胺
褪黑激素(Melatonin)
抗憂鬱藥、抗精神病藥
而真正的安藥睡眠則四分之一類:苯二氮平類(苯二氮平類,BZD)和非苯二氮平類(非苯二氮平類,非BZD)。在這五種藥物中,一般大眾能在藥局購買的是抗組織胺。其他四種藥物皆為配方處方,需經醫師開立箋處方可購買。
詳細介紹不同安眠藥物
智力平類安眠藥(BZD)
能減少入睡時間、延長睡眠時間,除安眠效果外,還具有抗焦慮、抽搐抗癲癇效果。然而,常見的副作用包括嗜睡、頭痛、暈厥、失眠等,有些人甚至可能在隔日出現宿醉感。若有嚴重肌無力、呼吸功能不全、肝功能不全或類藥物過敏者,不適合使用。
非色譜氮平類安眠藥(Non-BZD)
作用快、半衰期短,能誘導快速睡眠,較不易影響睡眠週期。然而,這類藥物容易讓人產生依賴感,導致長期使用效果變差。
安眠藥效用及分類
安眠藥依作用時間可劃分類型:
短效型:作用時間短,適用於入睡困難者,但若使用不當會引起反彈性失眠。
中效型:適用於淺層睡眠或早醒者,能增加睡眠時間。
長效型:適用於夜間難以維持睡眠、夜間焦慮或嗜睡者。
其他助眠藥物
一般多用於治療過敏及感冒,但能爆發睡眠中樞喚醒鬧鐘,因此可能引起睏意。長期使用不建議,若副作用嚴重應立即停止使用。
常用於改善時差或生理時鐘失常所導致的入睡困難。在台灣,屬於管制藥品,不得許可不得隨意販賣。
大多數精神病患也會有失眠問題,因此醫師可能會開立這類具有安眠效果的藥物作為輔助治療。
結語
安眠藥的種類繁多,選擇各有特點和副作用。使用時,應仔細考慮自身情況並遵循醫生建議,避免不當使用導致不良影響。對於藥物的合理使用與了解,是確保身體健康的重要一環。











