喝什麼茶能預防心血管疾病_ 常吃八種食物有效疏通血管

一、喝茶可以預防心血管疾病嗎

 

  杏茶飲料

杏乾、茶葉同泡即成杏茶飲料。常飲可止咳、平喘、祛痰、潤腸、通便。

 棗茶飲料

紅棗與茶同泡成棗茶飲料。常飲有明顯的抗癌、防癌症、預防心血管疾病的作用。加甘草同泡,對貧血、婦女更年期盜汗等有一定改善作用。

  梨茶飲料

將梨子去皮切塊與茶葉同泡成梨子茶飲料。有保肝助消化作用。

山楂茶飲料

山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣。

 香蕉茶飲料

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將香蕉剝皮研碎加入茶葉,再加適量蜜糖飲用,對治療高血壓、動脈硬化、消化性胃潰瘍、冠狀動脈心臟病等效果特佳。

柿霜茶飲料

柿霜與茶葉同泡柿霜茶飲料,對肺熱、喉嚨痛咽乾、口舌生瘡等有療效;柿蒂與茶葉製成柿蒂茶,可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿樹葉製成柿葉茶,可利小便、通大便、穩定血壓、軟化血管、消炎。

  荸薺茶飲料

荸薺和海蜇皮各50克,茶葉5克,水煎服。可防治陰虛火旺、大便結燥、肺熱咳嗽、高血壓等,清熱養顏效果好;用新鮮的荸薺榨汁,加上茶葉飲用,可防治麻疹,並對肺熱患者有清火解熱的作用。如用新鮮荸薺與適量石膏、茶葉煮湯飲用,可預防流腦。

二、心血管疾病有哪些病因

 

1.高血壓長期高血壓可使腦動脈血管壁增厚或變硬,管腔變細。當血壓驟升時,腦血管容易破裂發生腦出血;或已硬化的腦部小動脈形成一種栗粒大小的微動脈瘤,當血液波動時微動脈流破裂而造成腦出血;或高血壓加快動脈硬化過程,動脈內皮細胞液受到損傷,血小板易在傷處聚集,又容易形成腦血壓栓,引發心腦血管疾病。

2.血液黏稠現代生活節奏緊張,家庭、事業的壓力越來越大,人們的情緒也愈來愈不穩定;同時,過量飲酒、攝取太多食物脂肪、缺乏必要的運動,加上生活環境的污染,空氣中的負離子含量急劇下降,攝取體內的負離子也就不足,這些因素直接導致人體新陳代謝速度減慢,血流速度會減慢,血黏度迅速升高,造成心腦供血不足,如果不及時預防、調理,將會引發冠心病、高血壓、腦血栓、脂肪肝等心腦血管疾病。

3.吸菸者比不吸菸者發生率高很多,蛛網膜下腔出血多3~5.7倍,腦梗塞的危險因子中,吸菸佔第一位。菸鹼可促使血漿中的腎上腺素含量增高,促使血小板聚集和內皮細胞收縮,造成血液黏滯因子的增加。


カテゴリー: 2H2D持久液官网 | 投稿者gdeghger 16:24 | コメントをどうぞ

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