做法
1、葱、姜洗净，切段备用。
2.秋刀鱼去肠洗净，切成几段。
3.平锅热后煎秋刀鱼，两面金黄即可。
4.准备好肉馅，用老抽干煸一下肉馅。
5.另起一支锅子把葱姜爆香，放入煸好的肉馅、秋刀鱼，加水红烧。
6.期间放一点五香粉和老抽，直到水分烧干为止。
营养小秘诀：秋刀鱼含有的丰富的维生素B，可以延缓衰老，让孕妈焕发光彩。
二、怀孕十月饮食
台湾迷药社 春药 催情药 安眠药 迷昏药 威而钢 犀利士 乐威壮 增大丸 持久液 迷药 乖乖水 听话水
怀孕一月
血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
怀孕二月
脑神经出现，肌肉神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄取；肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红血球，需补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中。
胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富；胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的蔬菜摄取，宜增加饮食中的奶、蛋、绿、豆、豆、黄、
怀孕三月
膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄取。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。
怀孕四月至怀孕五月
金装啪啪粉 双倍迷幻效果 100%催情助眠 无记忆高潮性交 女性捡尸状态 迷晕昏睡药 美国生性素 女性催情口服液 加倍彼此快感 增进两性感情 情欲激情做爱 助情性冷淡饮料 印度威而柔(Vegalis) 女用威而钢 提高女性阴道敏感度20mg 犀利士双效
皮肤菲薄、已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄取。
怀孕六月
眼睛完成，宜补充蛋白质、维生素A，增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼类。
怀孕七月至怀孕八月
神经系统、调节身体功能，需补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸，增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄取。
