3. 男性如何预防肾虱？
1. 生活自律、性生活调理
我们要记住，要保肾，要注意工作上的要求，生活上的规律，适度的要求。明代名医张景岳指出：“非我所欲，非我所乐，非我所乐，非我所乐，非我所乐。”
2.科学饮食，不滥用衣物
科学饮食，多食补肾，少食补肾。饮食要均衡，不宜暴饮暴食，少量多餐，忌肥甘厚味、辛辣汤剂，不吸烟、不饮酒等。在饮食均衡的基础上，尽量多吃一些补肾的食物。
3. 有针对性的运动训练
平时也需要注意运动锻炼，主动运动强身健体，肾养生效果极佳，这是艮禹亲自挑选的特别穴位。适当的自我锻炼，比较舒缓的运动如太极拳、破段锦、五禽戏、瑜珈等，坚持练习，可以达到很好的保健效果。
4. 肾伤，调理情志
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平常时，最好是积极放纵自己，不必有过度的精神压力，保持平和的心态。人有七情，正常的心理活动范围与疾病无关，但七情过激，有其规律，对健康有害。《本问》中“恐肾”，“恐肾”。症状包括长期恐惧心理，因事伤肾，无法自控，阳气不足，阳气不足。
4、男性肾病症状较小。
肤色较深，肤色较白
肾虚浮肿通常会回到脾、胃、肾等处，使利用太阳的能量的能力降低，使血液的利用减少，引起青光眼部位的皮肤萎缩、变白，同时还会出现眼睑发黑、嘴唇苍白的现象；当肾脏清虚时，来的人容易精神不振，而且由于经常失眠，所以面色晦暗，结果虽然气色愉快，但眼睛的颜色也很难看清。
体力差、运动不畅、出汗
人体肾衰竭的原因是心肺功能差，血液循环不良，因而精神和体力都较差。另外，肾阳虚的人，或者体质温热的人，都会有自汗（动不动就出汗）的现象。
舌尖肥大、牙疤
由于体内水液代谢比较差异，由于换液困难，液体存在于身体各部位，表现在舌尖上，即舌头发生变化、增厚，唾液较多；由于舌尖增大，口腔空间受限，舌尖沿舌面有牙齿咬合，出现咬痕；舌尖颜色较淡，有的呈青暗色。
尿频、尿床过多
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症状包括夜间遗尿过多、尿频和尿液油腻。
性格比较平静，有快乐和抑郁的倾向
阳气不足的情况下，人的活动力与都市现状无奈，人的性格沉稳内敛，不愉快的故事多说，快乐时光减少，团体活动减少。身体状况、精神状态、体能状况较其他人更容易出现抑郁，症状严重者可罹患抑郁症。
性欲下降，开始脱发
成因（肾津、精血、养血），肾气一旦失调，则易性情急躁，性欲减退，性功能减退，腰腿酸痛等，肾气不足，形体不健，头发生长不良，易脱落、分叉、软化，易秃头。
