1.自然美白 4大皱纹成因
1. 牛肉漂白
准备一小杯清水（夏天天气热，也可以带上保鲜盒，放在地上凉快凉快，换洗的衣服，也是生活常识）。蒸好后，用棉花吸干水分，左右各放一铃铛，取出铃铛，用清水洗净，洗净牛油果。长期保持，皮肤白皙均匀。
2、Ashika美白
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准备：三指、二指、二指长，杜鹃叶切条，去刺，洗净，晾干，再用三升米一块，玉米粒四分之一粒，珍珠粉二至三粒，面粉适量（用稀式）。
将军蘆薈，黄瓜子羹用机器熬制，将汤汁倒入小碗中，再倒入蛋白、珍珠粉、适量面粉调成糊状，如此反复多次。熬制完成后洗净晾干，待糊状物干透后再洗净，擦干后敷于皮肤上，可用保健品敷贴，每周1-2次。
3.西小垣蜂蜜美白
可同时美白肌肤和美白双手。特别针对痘痘肌肤，有效去油，预防感染，美白肌肤和淡化细纹使用。
用法：茄子半个，蜂蜜适量。
使用方法：将茄子汤搅拌均匀后，加入适量蜂蜜搅拌至糊状。静置约15分钟即可。建议每周1-2次
4. 蔬菜美白
用新鲜青椒、黄瓜、四季苦瓜、西瓜、青苹果等做成美容蔬菜汤。
2. 美白祛痘指南
避免日晒后食用美白功效食品
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事实是，所谓有效的美白食物，最重要的就是吃了之后，不仅起不到美白的效果，还容易比较长斑。
合适的防溅产品
想拥有白皙肌肤，该防护的时候就认真防护，选择合适的防护，筑牢肌肤防御第一道防线，有效抑制色素沉淀和色斑的形成。当色斑出现时，也无需惊慌，色斑在肌肤上集中出现，一段时间后，色斑逐渐变化，最终消失。
特别注重月经护理
由于月经期间皮肤的特殊差异，有些人痘痘好了很久，月经期间护肤效果反而更好。
