长期咳嗽怎么回事_ 咳嗽的应急措施是什么2

5.吃姜片也止咳

把一块姜洗净去皮，切成片，咳嗽时往嘴里搁一片，咳嗽马上就停止了。

喉咙再痒时再吃一片，一天吃两次，晚上临睡前吃一次，隔天再吃两三次，咳嗽即可痊愈了。

　6.煮萝卜水可治疗咳嗽

一连几天咳嗽不止，晚上很难入睡，就可以买一些白萝卜，每天晚上把半截萝卜切成片，用清水煮萝卜，煮熟以后用茶杯将水滤出，等到不是太热的时候就可以喝下。咳嗽就会减少。连续喝几天，就不咳了。

7.南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。

　8.杏仁治疗咳嗽二法

①患肺虚咳喘治愈的方法：甜杏仁约20克，用60℃热水将皮泡软，去皮后设法砸碎，与大米(50～100克)加水同煮，开锅后放入10克冰糖，熬成稠状食用即可。

②患热伤风，剧咳不止时，将吃甜杏时留下的杏核砸开取杏仁，嚼服一个后剧咳停止，后每隔2小时嚼服一个，连服两次，咳嗽可基本痊愈。

　9.搽风油精止咳平

喘

患气喘咳嗽不止时，可用风油精外搽前脖颈及颈两边，咳嗽立刻止住，同时还能平息痰喘。

　10.罗汉果泡水治疗咳嗽

将罗汉果洗干净，把罗汉果的外壳挖破，连皮带瓮放在水杯中加入适当的开水泡。泡出的水呈现红褐色，有点甜味，口感比较的好。喝完续水，一天喝几次。

一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。

四、冬季预防咳嗽的方法哪些

1.防咳先防感

防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平常要注意锻炼身体，提高御「邪」能力，避免外感，以防加重病情。为孩子要加强生活调理，房环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

　2.益肺多喝水

秋季气候干燥，使人体大量流失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接将水「摄」入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。

3.吃润肺食物

秋梨上市，每天吃1-2个，可养肺部润燥、润肠通便、预防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6颗，也可起到预防的效果。银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗方。

4.喝温热的饮品

温热的饮品可以让黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出，温开水、温牛奶、米汤等都是不错的选择。也可喝一些鲜果汁，果汁应选用刺激性小的苹果汁和梨汁等，不宜喝柳橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。

　5.水蒸气止咳

咳嗽不止的孩子在室温约20度、湿度约60%—65%左右的环境下，症状会缓解。如孩子咳嗽严重，可抱着孩子在充满水蒸气的浴室坐5分钟，潮湿的空气能帮孩子清除肺部黏液，平息咳嗽。

6、增减衣被

妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服；孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。