1. 预防癌症的8种有效生活习惯
1. 当最小开口为一半小时
只有极少数人知道这条路，他们脱下盔甲，将衣物脱去，然后将一具被极度强烈的致癌灵体——包括尸体和孩子的尸体——放回原处。一般来说，房间内部会发现花岗岩、水泥和瓷器，这些地方的细小裂缝会渗入房间，导致呼吸道进入人体，诱发肺癌。事实上，每次打开天窗只需半天左右，而且浓度可能低于室内温度。
2. 每天喝6杯水
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研究报告：每天喝6杯水（每杯240毫升）可使男性膀胱癌发病率降低1.5%，女性结肠癌发病率降低45%。对于40岁以上的人群，最好每两到三年进行一次结肠镜检查，这样可以降低癌症发生率。
3.“女性癌症”
日本癌症疾病研究协会宣布，女性乳腺癌的发病率已大幅下降。正因如此，豆浆中含有一种独特的、具有女性特有的刺激作用的物质，令人惊叹“大豆真神奇”。这种物质对乳腺癌、子宫癌和宫颈癌等癌症具有保护作用。
4. 每天喝四杯绿茶
调查显示，日本人每天饮茶9年的比例为40%，目前每天饮茶45杯的比例为40%。乌龙茶、绿茶和红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等癌症具有保护作用。
5. 配蒜蓉米饭
研究表明，大量食用大蒜的人群患胃癌的风险降低了60%。大蒜具有与能量结合的强大功效，但其作用非常不稳定，一旦激情消退，便会失去愉悦感。在这种情况下，最好的选择是食用大量的大蒜粉，并将其与新鲜蔬菜混合食用。
6. 吃肉时喝红酒
用葡萄皮酿造的红葡萄酒
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该产品含有一种名为白豆沙的物质，对胃肠道癌症有一定的保护作用。此外，日本癌症研究协会建议每日红肉（如猪肉、牛肉、羊肉等）摄入量不超过500公斤，过量食用会增加结肠癌的发病率。
7、用干布擦干头发
送给一位日本朋友的一条热敷干发巾。它具有抗癌功效，通过摩擦生热，作用于背部皮下皮肤和肌肉组织，产生一种细胞效应，从而侵蚀和破坏癌细胞。
8，30口食物
胃癌的发病率相对较高。然而，咀嚼能力下降会给消化道带来压力，这在消化道癌症中很常见。唾液具有很强的“解毒”作用，可能导致肝癌和颈癌，但毒性会在30秒内完全消失。
