把头发堆在头顶，即使你的动作很轻柔也是错误的，要谨记从上至下捋着头发来洗，才不会让毛鳞片有机会翘起捣乱。

、认为少洗头发就能少掉头发

纠正：比平时多用一分力揉头皮

害怕掉太多头发，所以洗

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头发时小心翼翼，害怕碰了头皮，头发掉得更厉害。 其实不用担心，它们在干发时就已经脱落了，借助洗发水的润滑才掉下来。

4、偶尔少用一次护发素

纠正：洗发和护发绝对不分离

不要以为少用一次护发素没什么关系，护发素的功效之一是用来闭合毛鳞片，如果闭合不好，头发很容易被热风、阳光伤害，而且这种伤害是累加的。 用免洗护发素往往达不到很好的闭合毛鳞片效果，最好是用水洗护发素。

5、头发还在滴水就抹护发素

纠正：用护发素之前一定要擦干头发

洗发时备条干毛巾，擦到头发不再滴水再抹护发素，这一步相当重要，因为这样才能使护发素的吸收效果最大化。 而且，越浓缩的护发营养，如精华露、发膜之类，对头发干度的要求越高。

6、洗发时水温一成不变

纠正：水温应由高到低

水温会特别影响后续的造型效果，所以你应该自行设计洗发水温，最后一遍一定要稍微调低，才能使毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。 之后再做吹风造型之类，也更易出效果。

7、吹头发时尽量吹发丝，以免伤

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发

纠正：迅速吹干头皮，减少热风伤害

头皮吹干了，发丝很快也会边干，这样就减少了对头发的伤害。 做法是用手撩起发根，快速晃动吹风机，吹干头皮。 吹至七八成干就可以，头发会很柔顺蓬松。

8、只在睡觉时把头发散开

纠正：压力大时就散发

压力大时，你会感觉太阳穴侧面的头皮很紧，说明它正变得敏感。 如果你平时习惯把头发扎起来，此时就应该给头发“松绑”。 扎头发会导致头皮血液回圈不畅，使敏感和脱发更严重。