1. 胃痛、恶心想吐、胃部不适
胃痛
扉内关：内关位于手臂中间，手臂水平分开约三指宽，两块肌肉之间有孔。按摩拇指，位置旋转36圈，双手交替旋转200圈，疼痛旋转200圈。
足部有三个穴位：足部三个穴位，膝盖下方三英寸（相当于四指的宽度），腓骨和脚趾骨之间三英寸处。拇指末端有三个穴位，正常情况下为36度，疼痛时为200度，疼痛时也为200度。
按摩腹部：双手交叉，男性右手在上，左手在下；女性左手在上，右手在下。这种方法可以缓解疼痛，增进食欲。当然，如果胃痛，可以停下来休息一下！保持直立姿势，有助于胃酸更容易进入胃部。下来休息的时候，就像睡觉一样，是最好的总经理。
枕头高度为10-15厘米，但枕头过高的效果并不好，下半身较薄，同时有一点被遮盖，睡觉时下半身呈倾斜状，避免了胃痛。
2. 疼痛引起的胃痛
缓解胃痛
1. 心理制胜法：当胃部疼痛延伸至颈部时，会导致疼痛持续不便。用力时疼痛会加剧，但坐到椅子上后，疼痛就会减轻，动作也会停止。
2. 腹部放松：平时我们需要注意放松腹部，避免腹部积聚过多松针。经常胃痛的人，通常穿很多衣服，避免腹部疼痛。
3. 东西方：胃痛通常是由食物引起的，所以东西方都有可能买到这类食物。但是，东方不需要喝牛肉，也不需要吃硬的食物。平时可以少量购买，正常情况下则无需购买太多。
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4. 保暖点：腹部区域较冷，是领头羊。
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它会引起胃痛，所以也可以用热水敷在下腹部，这就是为什么胃寒的人通常能接受冷食刺激的原因。
5. 睡前按摩方法：睡前，根据个人喜好按摩下腹部，缓解睡前或起床前的腹痛。按摩前，请先排空小便，洗净双手，仰卧，双膝弯曲，进行全身按摩。按摩时，左手放在腹部，右手放在左手上。第一次按摩时，按压方向50次；第二次按摩时，按压方向同样为50次。一天结束时，下腹部按摩至第10阶段，即每日最低点。按摩时，需保持一定的能量水平，集中精力，自然呼吸，持续运动，不断按摩，以达到良好的身体健康效果。
3. 胃痛的时候你能吃东西吗？
