6.不要吃醒酒藥

醒酒藥可以暫時擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。 建議：大量喝其他飲料。 礦泉水是最佳選擇。 運動飲料可補充電解質; 低酸度的橙汁可以補維生素c; 自然果汁能保持血糖水準。

四、喝酒時不能吃什麼東西

1、涼粉

一些涼粉在製作過程中，加入了*。 *有減慢胃腸蠕動的作用，飲酒過程中食用了涼粉后，所含的*會使剛喝下去的酒在胃內停留更長的時間。

同時，*有收斂作用，會減緩血

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流速度，延長酒精在血液中的停留時間，增加酒精對人體健康的危害。 另外，*和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會加重肝臟負擔。

2、榴槤

飲酒後，正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶，酒精才能被消化，進而排出體外。 可是榴槤卻抑制了這種酶的產生，吃完榴槤再喝酒，人就更容易引起酒精中毒，甚至危及生命。

　3、柿子

柿子中富含鞣酸，能和胃液中某些成分發生反應，生成不溶於水的沉澱物，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻。

4、臘腸鹹肉

一口鹹肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長，確暗藏健康的隱患。 熏臘醃制的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會增加患食管癌、胃癌等的風險。

　5、烤肉烤串

食物經過燒烤不但會損失脂肪和蛋白質等營養成分，還容易產生致癌物。 酒精會擴張消化道血管，並破壞消化道黏膜，使這些致癌物質更易被人體吸收。