泡溫泉是對身體有好處的，但不是每一個人都適合泡溫泉。 比如說長期闢谷進食少的人，是不適合泡溫泉的。 因為b股的人身體比較差，身體虛弱就容易在溫泉中難受、頭暈，甚至是暈倒在水中。 想要泡溫泉的話，最好還是有家人、朋友的陪伴，這樣子是比較安全的。
闢谷的人最好不要泡溫泉。 雖然說闢谷的人會排毒，身體會出汗和有異味，但是只要使用溫水淋浴就可以了。 泡溫泉，由於溫度比較高，會造成血液迴圈過快，可能會導致辟谷的人呼吸不暢，頭暈目眩，站立不穩的等。 這對闢谷的人而言，絕對是弊大於利的。
闢谷的人泡溫泉的注意事項。 泡溫泉是非常消耗體力的行為，而闢谷的人往往是處於節食期間，身體素質是不行的。 所以說闢谷的人想要泡溫泉的話，可以在體力可以在體力比較好的時候。 比如說闢谷復食以後，或者是辟谷或者是闢谷剛開始的時候。 最好有家人朋友的陪伴。
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闢谷清洗皮膚的方法。 如果說身體排汗多，可以使用常溫水或者是略低於體溫的水，慢慢的擦拭身體，或者是快速淋浴兩三分鐘。 因為長時間的洗澡會造成呼吸不暢，所以說建議闢谷的人清洗皮膚的時間要短。 在清洗皮膚時，不宜室溫過高，不要開太多的取暖設備，保持在20多度就可以了。
綜上所述，辟谷的人想要清潔皮膚，可以使用冷水擦拭或者是淋浴。 不建議去泡溫泉，因為有可能引發頭暈目眩、站立不穩、溺水等，這對闢谷人的生命安全是會造成威脅的。 同時，闢谷的人也要注意保持皮膚的清潔，否則容易滋生細菌，引發各種各樣的皮膚病，所以說要及時清潔。
