■千葉市美浜区ライズテニスサービス
<営業時間>
平日11:00～20:00
土曜11:00～19:00
日祝10:30～19:00
定休日:木曜日
今朝は、蒸し暑い千葉市。
明日は雨予報ですので、今日の晴れを有意義に使いたいですね^^
ライズは10:30～19:00で営業中です^^
練習前に張替えする自分。
以前と比べ練習量は激減、体力も落ちてきてますので
ガットやラケットを良いコンディションでプレーするように。
相手のコーチ達に申し訳ないですからね、いい練習したいし^^
年を重ねると、ちょっとした精神的なストレスや
疲労感があると、モロにプレーに表れます。
先日の練習では暑くなったことによるコンディション不良や
疲労感が出てしまい、序盤は最悪(涙)
後半で立て直しに成功しましたが、休みは大事ですね～(汗)
毎日何時間もプレーしていて調子が悪いという方
練習の仕方だけでなく、身体のコンディションにも注意が必要です。
休む日を作ったり、練習の量でなく質を見直してみてはいかがでしょうか？
先日のこと。
ジュニアがガットの調子が悪いと来店。
ポリ系を張って3ヶ月弱。
最初から調子が悪い？と聞いてみると
最初は調子良く打てていたけど、最近良くないとのこと。
ポリ系の賞味期限を話し
ポリ系の正しい使い方、使う理由、メリット、デメリット・・・
せっかくロールを購入しているのに
数か月も張替えをしていないのはメリットがない。
勝ちたいと思っているなら
道具の状態にも注意してみようねと^^
特に高校生はテストやら何やらで3年間無いですからね。
夏休みや冬休みなどが勝負。
試合前にも張り替えて試合に挑みましょう。
何度も書いてますが
ポリ系は正しく使えばメリット大。
面倒見れないなら考えものです。
