月別アーカイブ: 2015年6月

夏男とレッスン

テニス ローズヒルテニススクールテニス
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まずは体験に、詳しくは→ホームページ

 

 

 

 

 

 

こんにちは。
コーチの鈴木です(^^)

もうすぐ7月、梅雨が明け本格的な夏がやって来ますね(^^)

7月は私の誕生月!!
夏男??っ言うのでしょうか・・・
確かに冬の寒い日よりは暑い日の方が好きです(^o^)/

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生徒さんは私の冬の格好を見ると必ず笑います(^^;;
なんせ7枚は来てますから~
それが夏は半袖に短パンで過ごせる!!
とにかく軽い~夏最高(^o^)/

な~んて言っていますが・・・
こんな夏男の私でも・・・
近年の猛暑日(35度)はさすがにキツいですけどね・・・

 

 

 

 

さて今回はレッスンの話を少々させていただきます(^^)

私のレッスンスタイルは生徒さんとのラリーを第一に考えています(^^)
それにより生徒さん同士では
なかなか続かない領域での練習ができるため体力はもちろん!!
技術の向上も早いと思っています!!

先日・・・
ベテランの生徒さんから「クラスのレベルが上がってきたよね~」
なんて嬉しいお言葉をもらえ、とても嬉しかったです(^^)

自分のレベルアップって・・・
なかなかご自身では実感できないものですよね。
でも、コーチや近くにいる人は結構わかるんですよ~(^o^)/
「練習は裏切らない!!」なんてよく聞きますが
まさその通りですね(^^)

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ウィンブルドンも始まり、
さらにモチベーションを高めてテニスを楽しみましょう!!

カテゴリー: 鈴木コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 14:42 | コメントをどうぞ

グリップテープとか美しい夕暮れ

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こんにちはわーい (嬉しい顔) 晴れ
いつも元気マンの林ですダッシュ (走り出すさま)

 

毎日暑いですね~晴れ
暑さ対策大丈夫でしょうか?

水分摂取はやはりスポーツドリンクぴかぴか (新しい)
こまめに水分補給を行い熱中症など
に気をつけてバシバシ走る人
プレーしましょうテニス

 

クローバー あとグリップテープも頻繁に替えてあげると汗による滑り防止だけでなく
滑ることによる力み防止や腱鞘炎の予防にもなりますよひらめき
※腱鞘炎は力みと関係していることが多いです。

そこでオススメは「ブリヂストンソフトグリップ」です!

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林愛用ぴかぴか (新しい)
ベタつきすぎないフィット感に厚すぎないウェット系。
私は整体で沢山施術してると・・・
摩擦で手のひらの指紋がつるつるになってしまい
グリップのフィット感には凄くこだわりがあります手 (グー)
このグリップテープはそんな手の平でもしっかりフィット!
皆様、是非お試し下さい指でOK

 

 

 

レッスン中、夕焼け空富士山 があまりに綺麗だったので
カメラ してみましたるんるん (音符)

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いや~綺麗でした目がハート (顔)
外の景色の変化を見れるローズヒルに乾杯ハートたち (複数ハート)

・・・空同様、日々の変化を楽しめるのもローズヒルの特徴ですねテニス ぴかぴか (新しい)

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笑顔いっぱい爽やかな汗うれしい顔
自然が溢れるローズヒルテニススクールでお待ちしてますテニス グッド (上向き矢印)

カテゴリー: 林コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 14:03 | コメントをどうぞ

情報誌とかバックアップ

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こんにちはわーい (嬉しい顔) 晴れ
いつも元気マンの林ですぴかぴか (新しい) 走る人
皆さんテニス楽しんでますか目がハート (顔) テニス

本 情報誌・・・
私も見るの大好きで・・・
割引券もあるわ、ブログのネタにもなるしで、
メッチャ助かっております(笑)

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今回は夏の季節と合うカレー特集だし、
見て食べに行きたいと思いますレストラン ビール

 

 

 

 

クローバー さて、テニスのお話ですテニス

Jrのレッスンをしてていつも思うのは・・・
ご家族の皆様のバックアップのこと。

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毎日お忙しい中あせあせ (飛び散る汗)
お子様が楽しく上達することを願い、
頑張ってるご家族の皆様に頭が下がります・・・。

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ハートたち (複数ハート) 楽しくテニスを頑張っているJrの姿はご家族の活力源いい気分 (温泉)
Jrメンバー、感謝の気持ちを大切にねウィンク ぴかぴか (新しい)

 

ひらめき テニスはみんなをハッピイにするスポーツるんるん (音符) テニス
笑顔溢れるローズヒルテニススクールでお待ちしてますテニス ぴかぴか (新しい)

 

 

 

 

 

 

 

 

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カテゴリー: 林コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 13:56 | コメントをどうぞ

雨の日の気分転換(^^)

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こんにちは。
コーチの鈴木です(^^)

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梅雨時期らしいムシムシとした日が続いています(>_<)
ただ昔はシトシトと降り続くような天気だったと思いますが、
最近はザーッっと降ったかと思えばパタッっと止んだり・・・
熱帯の雨季のような気候に近くなってる感じがしますね(^^;;

 

紫陽花の葉の雫とカタツムリ・・・

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みたいな昔よく見た絵が似合わない天候ですね・・・
そんな梅雨の晴れ間、綺麗な青空(^^)

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やっぱり天気は良い方が私はテンションが上がります(^o^)/
自然が相手のテニスですから…ねっ(>_<)

 

 

実は、私は雨が降ってレッスンがない時は
車の中やカラオケボックスで趣味のサックスを吹いてま~す♪

ちなみにこの写真は去年の発表会の時の写真です・・・

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チョット恥ずかしい(^^;;

気分転換も少しずつしながら
一日一日を楽しみながら過ごしています(^o^)/

カテゴリー: 鈴木コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:27 | コメントをどうぞ

バックハンド(バックサイド)強化中!!

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ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますかテニス ぴかぴか (新しい)
香田ですひらめき

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梅雨らしい曇り 雨 日が続いております。
早く晴れが安定してほしいですね~晴れ 晴れ 晴れ ぴかぴか (新しい)

 

 

 

私のクラスでは現在バックハンド(バックサイド)強化中グッド (上向き矢印)
バックハンドストロークで、しっかりクロスラリーを出来るように
ポーチされないのは、もちろん・・・
しっかりしたボールで打ち返せるようにレッスンしておりますダッシュ (走り出すさま)

 

片手打ちやスライスなどでは

IMG_1079 - コピー

インパクト時の身体の開きは注意しておりますが
両手打ちでも同じことが言えます。

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プロの連続写真を見るとインパクト時後ろの腰(右利きなら左腰)
開いていませんひらめき ひらめき
インパクト時開いていると、パワーロス。
ボールを強く叩けなく、浮きやすくなったりします。

打点の位置も片手に比べ、両手打ちは後ろ。
片手のように前にすると前傾してしまい
正しいフォームで打てなくなります。

 

5月中は、フォームチェックとストレートラリーで癖をつけていただき
6月からは実際にクロスラリーで実践していただいておりますが
皆様・・・いいですね指でOK 指でOK 指でOK

ゲーム形式でもバックサイドから
「2回はクロスラリー」の縛りでラリーをしておりますが
しっかりラリーをして浅くなったら練習してきた・・・
アプローチから並行陣double exclamation
実践してくれてますね~ぴかぴか (新しい)
どんどんチャレンジしましょう指でOK

 

「バックサイドやらないもんね~」と言っても
サービスゲームではやらざるを得ませんからね
練習して損はございませんよ~テニス 手 (チョキ)

 

レッスンではテーマを段階的に進めていきますので
安心して受講出来るかと思いますわーい (嬉しい顔)
ローズヒルテニススクールで、ご来校をお待ちしておりますテニス グッド (上向き矢印)

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カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 16:06 | コメントをどうぞ

温水プールとJrフットワーク練習

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こんにちはわーい (嬉しい顔) 晴れ
いつも元気マンの林です走る人
皆さん、テニス楽しんでますか揺れるハート テニス

 

クローバー いや~グッド (上向き矢印) 晴れた空の気持ちよさ、最高ですね~晴れ るんるん (音符)
今回の家族サービスマン林は千葉北温水プールに行って参りました車 (セダン) ダッシュ (走り出すさま)

写真は撮れなそう右斜め下 だったので千葉北プールの特徴である塔をカメラ

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・・・久しぶりに泳ぎましたが、前より浮きやすくなったかも魚座 魚座 ぴかぴか (新しい)
脂肪も捨てたもんじゃないですね(笑)

クローバー 水圧は筋肉を解したり内蔵マッサージの効果もあったりなど、
テニスの疲れをとるのにもってこい指でOK グッド (上向き矢印)
いい運動と疲労回復ができました!
また行きたいと思います魚座 ダッシュ (走り出すさま)

 

 

 

さくらんぼ さて、テニスのお話ですdouble exclamation
小学校3~4年生くらいのストロークラリー・・・。

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パワーやフットワークがこれからの為、
やや山なりの深く弾むボールのラリーも多いテニス
そのため、ポジションまできっちり下がって打つことが威力アップ、
そしてミスを減らすポイントになると思います。

クローバー そんな訳で最近はよくJrレッスンでその練習を入れるんですが、
ストロークで良く足が動くようになったり
コースの打ち分けのコントロールが右斜め上 したりなど
収穫タップリ指でOK

やっぱり上達はいろいろな練習法が必要ですねわーい (嬉しい顔) テニス
みんながレベルアップするよう頑張ります手 (グー) ダッシュ (走り出すさま)

テーマを持って楽しく上達るんるん (音符)
汗と笑顔が溢れるローズヒルテニススクールでお待ちしてますわーい (嬉しい顔) テニス グッド (上向き矢印)

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カテゴリー: 林コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 15:09 | コメントをどうぞ

スカッと!!

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ローズヒルテニススクールでテニス楽しんでくれていますか~テニス ぴかぴか (新しい)
香田ですわーい (嬉しい顔)

 

 

梅雨の時期に入りましたが・・・雨
比較的レッスンが出来ていると言っていいですかね???

先日は雨が残り、私のレッスンは出来ませんでしたが

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鈴木コーチ、マネージャーとフェンスの補修など行いました走る人
レッスンが無いときだからこそ・・・です手 (グー)
お疲れ様でした~美容院 (鋏)

 

雨などでテニスが出来ないときこそ
ガット張替えや道具のメンテナンステニス ひらめき 大事です。
次回のテニスに向け有効に使いましょう~指でOK
これから夏ですので夏仕様がオススメ。
かなり・・・違いますよ~ご相談ください。

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スカッとプレーです晴れ

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 12:39 | コメントをどうぞ

ジメジメ梅雨入り

ローズヒルテニススクール

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こんにちは。
コーチの鈴木です(^^)

いよいよ関東も梅雨入りして
ジメジメとしたムシ暑い季節になってきました(^^;;

曇っていても汗がたくさん出てきますので
水分補給と塩分の補給をしっかりとして
熱中症に気を付けましょう(^^)

雨上がりのナイターレッスンの前
夕焼けが綺麗でした(^o^)/

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紫外線を気にせずプレーできるナイターレッスンも
お勧めですよ〜(^o^)/

その際は蚊の攻撃を受ける場合がありますので
虫除けスプレーや蚊取り線香も出動させます(^^)

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さて、先日生徒さんの飲み会に顔を出してきました(^^)
レッスン中はなかなか落ち着いてお話ができないので
このような時間は貴重ですね!!

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美味しい料理と美味しいお酒で元気も充電できました(^o^)/

またレッスン頑張りま〜す!!

 

カテゴリー: 鈴木コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 19:16 | コメントをどうぞ

新規クラス開講!!

ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますかテニス ぴかぴか (新しい)

現在ローズヒルテニススクールでは生徒募集中ひらめき
新規クラス開講も致しますので、お気軽にご来校下さい!!
(2名様から新規開講致します)

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新規開講情報ですグッド (上向き矢印)
土曜日19:30~21:00の体験クラスですが
6月13日より、HiJr3クラスとなりますぴかぴか (新しい)

 

担当は・・・

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元気マンこと林コーチです走る人
熱く楽しく、しっかりとレッスンしますいい気分 (温泉)
元JOPランカーで試合のこと、テニスの悩み相談も親身に答えてくれますよわーい (嬉しい顔)
まだ空きもございますので体験も引き続き受けられますし
受講回数を増やしたり、振替消化もしやすくなるかと思います。

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楽しいレッスンでお待ちしておりますダッシュ (走り出すさま)

 

 

 

また♥女子連クラス♥も募集中!!
ご来校お待ちしております黒ハート

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カテゴリー: お知らせ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:42 | コメントをどうぞ

ローチェとか女子連クラス

ローズヒルテニススクール

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♥女子連クラス♥新規募集中!!
新規クラス開講もお気軽にご相談下さいませ!!
まずは体験に、詳しくは→ホームページ

 
ローズヒルテニススクールでテニスを楽しんでいただけてますかテニス ぴかぴか (新しい)
香田です猫

2015年も6月に突入!!
湿気でくせっ毛がえらいことになる日が多くなりましたボケーっとした顔
こんな時期こそ、テニスウェアですTシャツ (ボーダー)
動きやすさだけでなく汗をかいても乾くのが早いですし
少しでも快適にプレーするにはテニスウェアがオススメです指でOK

 

今年から、トアルソンと契約していただいているのですが
トアルソンのウェアブランドが「ローチェ」

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そうです、ダニエル太郎選手が着用していたブランドです。
今回の全仏で世界デビューのローチェひらめき
今後が楽しみです。

 

私も2015の新作着用しておりますクローバー

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一番上、ダニエル太郎選手着てましたね~わーい (嬉しい顔)
一番下のはトアルソン営業マンの担当さんが
私をイメージして選んでくれたモノ・・・黒ハート
爽やか!!

皆様もテニスウェアを着てプレーをしてみてください。
動きやすさだけでなく快適ですので
これからの季節を乗り切りましょうグッド (上向き矢印)

 

 

 
さて、ホームページでも告知しておりますが
私、香田も担当致します・・・

♥女子連クラス♥
現在募集中でございます
2名様以上で新規クラス開講出来ますので
ペアさん、お友達、お仲間誘って、ご来校下さい!!

正しい配球、球種の選択が大事になってきますので
ショット練習も入れてゲームの幅と余裕、対応力をレッスンします

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ご来校をお待ちしております!!!!!!!!

 

カテゴリー: 香田コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 19:22 | コメントをどうぞ