カテゴリー別アーカイブ: 栗原コーチ

夏って

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栗原です^^

 

ローズヒルは自然がいっぱい。
日が伸びてレッスンが終ったら後も明るいので

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虫やカナヘビやら男の子の大好きなものが捕まえ放題わーい (嬉しい顔)

 

 

壁打ちも日が長いので、バッチリ。

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テニスで一汗かいた後のそよそよした風もとても気持ちがいいです。
やっぱり夏っていいなぁ〜るんるん (音符)

小学校高学年ともなると力もついて来て上達も早い~ぴかぴか (新しい)
みるみる上手になる子供たちを見てると、とても楽しいです。

あ〜この気持ちのいい夕方、なんだか懐かしいなぁ~ぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:46 | コメントをどうぞ

ジュニアも募集中~

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こんにちは、栗原ですわーい (嬉しい顔)

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火曜日の16:30~のジュニア1クラスですうれしい顔
寒い日も風の日も暑い日も外で元気いっぱい動いてます!
低学年に優しいオレンジボール100%で
丁寧に指導していますグッド (上向き矢印)

只今「春の入会応援キャンペーン」実施中グッド (上向き矢印)
生徒募集中です黒ハート
体験も、お待ちしてますテニス

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カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 18:21 | コメントをどうぞ

あけましておめでとうございます

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晴れ 毎日暖かいテニス日和が続いてますね。
栗原ですわーい (嬉しい顔)
初レッスンも半袖でいいぐらい暑かったです指でOK

 

 

今日メンバーのHさんからビックリするぐらい大きな大根を頂きました冷や汗2 (顔)

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畑で色々な野菜を作ってるそうです。
有難うございましたわーい (嬉しい顔)
写真だと大きさがわかりずらいですよねあせあせ (飛び散る汗)
一緒に写ってるインコがすずめぐらいの大きさですひよこ

 

 

重さは4kgありましたひらめき

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早速、葉っぱでチャーハン
おかずは豚肉と一緒に甘辛く炒めました揺れるハート
しばらく大根料理を楽しみたいと思います。

それでは皆様、今年も宜しくお願いします富士山

カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:02 | コメントをどうぞ

千葉トーナメント優勝w

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こんにちは、栗原ですわーい (嬉しい顔)

千葉トーナメントに出場していました
天台は強風と寒さの中での試合でした。

そんな中・・・決勝はゲーム数が結構競いました冷や汗 (顔) 揺れるハート
相手のエースも沢山ありましたが・・・
それは気にせず自分がどれだけ打ち続けられるかどうかだけ意識して試合に望みました。

追い風でアウトすると不安になるけど
入れていくと打たれてしまいますので
ずーっと自分との戦いでした~手 (グー)

スピンもスライスもしっかり振り抜けば入るdouble exclamation
それをどうしても証明したくて、頑張りました~わーい (嬉しい顔)

 

 

結果は・・・優勝富士山

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お休みをいただいた生徒の皆さん・・・
代行に入って頂いたコーチの皆さん
有り難うございましたぴかぴか (新しい)

今年は夏の千葉選手権と今回の千葉トーナメントと
両方優勝できて嬉しかったですわーい (嬉しい顔) るんるん (音符) るんるん (音符)

カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 11:42 | コメントをどうぞ

泳ぐ!とか女子連も

こんにちは、栗原です。
最近は寒い・強風・眩しい~の3点セットの中、練習してますテニス
夏が恋しい季節です晴れ

ところで年が明けてから早くも1月が過ぎようとしていますが
皆さん今年の目標にむけて実践してますか~?
私の今年の目標は泳ぐグッド (上向き矢印) !!
泳ぎをサボっていた為か・・・
左腕が異常に弱くなっていたのに気づき・・・
1ヶ月で5000メートルを目標にしました!

ちなみにオリンピック選手クラスの方は1日6000メートル程泳ぐらしい波
今月は3000泳いだので今日あと2000メートル泳がなきゃ!

昨年よりローズヒルでは女子連クラステニス も開講しています。
女子連も頑張っておりますので・・・
今年の目標は試合にチャレンジ!!ってのはいかがですか?
一つの山を乗り越えてみよう~!
錦織選手の山に比べたら全然低い山だと思いますよぉわーい (嬉しい顔)

カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 13:36 | コメントをどうぞ

こんな日こそ

こんにちは、栗原ですわーい (嬉しい顔)

 

今日は雨でレッスン全て中止バッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印)
インドアだったらなぁ…なんて考えない。

 

こんな日こそ普段出来ない事をやるチャンス!
私は大好きな昼寝かなぁウッシッシ (顔) 眠い (睡眠)

あっ
でも、近くのスポーツクラブで筋トレ&ヨガをやりましたよ~!

ローズでコーチをやらせていただいてもうすぐ一年。
それまではフィットネス業を20年やってましたぁ。

そうそう!
いいスタジオ見つけた!
ローズヒルのクラブハウス!
冷暖房完備!

今度雨でレッスン中止になった時はやりませんか!?
一緒に筋トレ&ストレッチ!
さらに、テニステニス の調子が上がる事間違いなしですよ~グッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印)

カテゴリー: 栗原コーチ | 投稿者ローズヒルテニススクール 20:10 | コメントをどうぞ