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トレーニング

本日のチームサテライトの練習に久しぶりに中村寛孝トレーナーに
来ていただきトレーニング指導をしていただきました。

本日は、チームサテライト選手、ヒッティングの大学生、来月からチームサテライトに
参加する大学生の計3名で練習、トレーニングを行いました。

全体アップを40分その後は、中村トレーナーが1人1人マンツーマンで選手とトレーニング。
残っている選手2名を私が指導していました。
このローテーションを3回行いました。

選手各々に課題がハッキリしたので今後の指導に役立てたいと思います。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者太田茂 22:21 | コメントをどうぞ