今年31歲的小李,是一傢公司的程序員,最近正是項目截止的時間,小李加班到瞭晚上十一點多才回傢,身心俱疲的他正準備上個廁所洗澡睡覺,在睡意朦朧的時候嗎,突然被一股“暖流”刺激到,把他嚇瞭一跳。
定睛一看,原來是自己不小心“尿”到瞭腿上:小李明明已經“對準”瞭馬桶,卻見到尿液“分叉”成瞭兩股,有一股不受控制地流到瞭馬桶外面。
“這難道是尿分叉嗎?我不會得瞭什麼病吧?”想到自己這幾天加班,生活狀況很不理想,小李不由得一陣擔心……
難道真如小李所說,出現“尿分叉”,說明身體得病瞭嗎?
其實,男性出現尿分叉,其實並不少見,可能很多朋友都經歷過,如果出現尿分叉就一定是疾病,那至少90%以上的人都身患男科疾病。這顯然是不太現實的。
因此,尿分叉並不一定就是身體得病,存在3種“生理性原因”:
原因一:長時間沒有排尿
男性尿道口有一圈軟組織支撐,一般情況下排尿,軟組織並不會移動,尿液排出順暢,很難出現分叉的情況。
但如果長時間沒有排尿,尿液蓄積多,沖擊力大,軟組織可能因為沖擊力而稍微偏移,從而出現“尿分叉”的情況。
這種情況多在清早起床後,或者憋尿後居多,如果是在這種情形下,並非是疾病因素所致。
原因二:短時間內有酗酒行為
可能不少酒友有印象,在喝完酒以後,會變得非常想上廁所,並且尿分叉的概率也會更高。
這是因為酒精有非常好的利尿性,短時間內有酗酒行為,身體水分循環在酒精的作用下加速,會導致排尿量增大,對尿道口造成沖擊;
不僅如此,酒精被腸道吸收後進入血液,會導致攝護腺暫時腫脹,尿道被組織擠壓,也會導致“尿分叉”的產生。
原因三:長有包皮且包皮過長
部分男性的包皮過長,會導致排尿出口會比較“周折”,尿液需要順著包皮口排出,因此同樣會偶爾出現尿分叉的情況。
雖然包皮對男性的健康並不會造成本質影響,但因為長期封閉,會增加污垢淤積和細菌滋生的可能性,誘發炎癥,因此還是建議大傢割掉比較好,尤其是孩子,早些割掉,避免日後影響孩子發育。
綜上所述,這3種生理性行為,是造成尿分叉的主要原因,如果自己有類似的情況,則不必太過擔心存在疾病隱患。但如果長期且頻繁地有尿分叉情況,也並不能排除疾病隱患。
長期且頻繁地尿分叉,警惕這些疾病
①尿道息肉或腫瘤:當尿道出現息肉或者腫瘤時,因為對尿道造成阻礙,尿液排出不暢,很容易頻繁出現尿分叉問題。
②攝護腺炎癥:攝護腺炎癥會導致炎癥組織膨脹,從而對尿道形成擠壓,誘發長期尿分叉的癥狀出現。
③攝護腺增生:和炎癥類似,攝護腺增生組織發展到一定程度後,因擠壓導致尿道縮窄,尿液沖擊力增加,尿分叉的情況會變得頻繁。
④攝護腺癌:癌細胞具備無限分裂的特性,比增生組織更加兇險,不僅會導致尿分叉,甚至還有可能誘發尿道梗阻等更嚴重的疾病隱患。
提醒大傢:如果長期且頻繁地出現尿分叉情況,依舊要警惕疾病的出現,上述癥狀除瞭尿分叉以外,往往還會伴隨排尿出血、排尿疼痛、少尿,尿頻等情況出現,綜合自身癥狀,一旦出現,及時前往醫院檢查治療,排除疾病隱患。
對於還沒有上述癥狀的朋友,也不要放松警惕,首都醫科大學附屬醫院趙佳暉主任表示,攝護腺疾病是造成“病理性尿分叉”的主要原因。因此,想要預防尿分叉等泌尿系統疾病,提前對攝護腺的健康做好保護。
預防攝護腺“生病”,平時要做好3件事
第一件事:養成“久坐必站”的習慣
顧名思義,就是在長時間坐下之後,要學會站起來,降低攝護腺的壓力。在坐下的時候,攝護腺腺體會處於全面擠壓狀態,長期久坐,血液循環不暢,出現攝護腺增生、炎癥的可能性便會提高。
建議久坐後,每隔1個小時左右站起來放松一下,改善攝護腺的血液循環。
第二件事:註意限酒,不要醉酒
當身體處於醉酒狀態時,往往說明酒精的代謝程度超過瞭身體范圍,大量的酒精在血管裡遊蕩,會造成攝護腺頻繁水腫的情況出現,並且對攝護腺組織造成刺激。
根據臨床數據顯示,超過50%的攝護腺增生患者有飲酒的習慣,盡量少喝,最好不喝,才是對健康負責。
第三件事:學會緩解自身的壓力
無論是生理上的壓力,還是情緒上的壓力,都有可能對攝護腺造成負擔,合理地放松,讓腺體“張弛有度”,促進血液循環,才能更有利於健康。
在日常生活中,盡量避免負面情緒,學會樂觀地面對生活,緩解壓力,不僅是為瞭攝護腺健康,也是面對人生的正確態度。
總而言之,尿分叉可能是病,也可能不是病。根據出現的頻次,以及並發的癥狀,判斷身體情況。在日常生活中,攝護腺的防護也要重視,積極調整生活習慣,健康也會給你回報。
參考資料:
[1]:《男性排尿時出現尿分叉是怎麼回事?》知乎日報,2021-7-7
[2]盧存國. 尿分叉,平時、”戰時”各不同[J]. 中國傢庭醫生, 2010(20):1.