スプリットステップのタイミング

先日の練習のビデオを見ながら、うまく打てたショットとミスショットの違いを検証してみました。

まず自分のストロークは準備が遅い！

下がりながら軸足でない方の足が浮き上がって打つことが多くて、球に力が伝わっていないことがよくわかった。

うまい人のストロークは準備が早いためインパクトの寸前にためが作れている。踏み込んで打っているため球に力が良く伝わっている。

他にもいろいろ自分の悪い箇所が分かったのですが、あれもこれも直そうと思うと結局どれもうまくいかないっていうか色々考えるのがめんどくさいので、今回はスプリットステップのタイミングにフォーカスして練習に取り組もうと思います。

うまい人のスプリットステップのタイミングはサーバーがトスを上げてインパクトの瞬間にスプリットステップを行っていて打球がバウンドするときにはテイクバックがほぼ完了している。

それに対して僕の場合は、サーバーがインパクトしてワンテンポ置いてからスプリットステップをしていて、バウンド時にテイクバック開始というタイミングなのでためを作る時間がなくてうまく力が球に伝わっていない状態です。

なので、スプリットステップをサーバーのインパクト瞬間を目安に開始することを心がけて練習しよう。