lulufoot

IMG_2861これが現役の時にあれば!!(なんてね)

現役の時に足のアーチが低いからタオルギャザーというエクササイズをした方が良いよといつも言われていました。

これはそれが出来る。いや、それ以上のエクササイズが可能です。

これを試した後に指で地面を踏みしめるという感覚が生まれます。

コレで微妙な足のクセを矯正できそうです。

アスリートにも一般の方にも。これは良い。

https://amzn.to/2M0viYw

 


カテゴリー: ひとりごと, 持ち物検査 | 投稿者佐藤武文 10:16 | コメントをどうぞ

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


*

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">