前言
FM2 安穩睡眠是現代人頭部選擇的結果嗎？睡眠障礙是一種普遍現象。你確定嗎？以下情況：你半夜睡著了嗎？從34點醒來後，舒晨又陷入了無規律的睡眠？睡姿不對，整夜難以入眠？這些都是類似失眠的症狀。
[lwptoc]
FM2 睡得好嗎？
FM2 你晚上睡得好嗎？
FM2是一種習慣性的安穩睡眠方式，雖然對失眠患者有顯著的治療效果，但長期依賴FM2是可能的，而且在FM2缺席時往往不適合患者。因此，完全停止使用FM2是不可能的，只能採用科學的、循序漸進的方法，才能成功戒除FM2。關鍵在於突然停止逃避，選擇合適的戒斷方法，降低停藥效果。本文主要介紹幾種常見的戒斷策略，幫助患者順利過渡。
睡眠問題如果一開始就用藥物治療，劑量太大，需要一段時間，透過自然安全的方法，逐漸減少對良好睡眠的需求，顯示需要長期使用。
-
https://linxmed.com/product/fm2/
