こんばんは。
中学と高校もテニス部で懐かしくなり、ブログ始めてみました。テニス好きな方がたくさんいるのですごく嬉しくなっています。出会いとはいいものですね。
ブログ名とかふざけててごめんなさいという感じですが、みんな知っているテニプリはもはや、テニヌですね。(知っている人は知っている)
コロナの影響でまだコート使えないところあるけれど、近所で運動程度ならできる場所を発見したのでわくわくしながら久々に体を動かしたら、まんまと筋肉痛になりました。
あと、運動する前はストレッチ念入りにしないといけないですね。大変なことになります。
起き上がるときとか笑ったら普段使われていない腹筋が痛くて痛くて泣きそうになりました。
学生の時みたいに動きたいのに動けなくて、悲しいから自主練と筋トレ再開するぞ!!!
では、また更新していきます。