做人難，做男人更難，除了生活和社會賦予男人的壓力和責任，男人從出生到老還隨時面臨著各種男科疾病的威脅.
對於很多人來說最不願意出現的就是陽痿，假如說我們正常的去生活，不會出現見色不起的情況。往往在現實生活中每個人都有自己的難處或者是不好的習慣，而這些習慣往往就會造成陽痿。
具體造成陽痿可從以下幾個方面來論述。
首先造成陽痿最多的就是腎虛，當然你也可以說是命門火衰。
這種情況往往是日久傷及腎精，其實年少不知事手癮過多或者後天房事過於頻繁，總而言之就是消耗了過多的精。而這種精就是一滴精十滴血，也就是說消耗了太多的氣血，
所以氣血就不能充養海綿體，從而造成痿廢不用。很多人會說肝血不是濡養海綿體嗎？其實肝藏血腎藏精，肝腎同源，腎為肝之母，補腎就是補肝。
其次現代人的生活壓力過大造成情志不暢也是造成陽痿的原因之一。
其實就是肝鬱氣滯，也就說陽道堵住了，所以這個時候即使你的氣血再充足，道路不通海綿體也不會充血，從而見色也不會起。
怎樣才能讓男人的夫妻生活更持久，這四種運動能幫到你，試一試吧
往往這個時候人會非常疑惑，我也沒有手癮怎麼也痿了呢？其實就是陽道不通，嚴重者會造成蛋蛋疼甚至精索靜脈曲張。所以說在平時的生活中一定要少生氣，因為別人再把自己傷了非常的得不償失。
第三，血瘀是造成痿非常重要的原因之一。
不論你是腎陰虛夾有濕熱還是腎陽虛夾有寒濕都會有瘀。隻不過瘀的病因不一樣。陰虛夾有濕熱主要還是虛熱造成的血液粘稠，所以會瘀滯。陽虛夾有寒濕是因為寒具有凝滯收引的特性，所以會造成瘀滯。
二者都會造成陽道不通，血瘀過重必然海綿體充足不充分從而痿，即使不痿也會不堅，因為海綿體想要持續充血必然要有新鮮的肝血來循環。
第四，濕熱下註是最常見的痿的原因。
對於很多男性朋友來說蛋蛋潮濕的時候能力必然比不潮濕的時候要差。對於潮濕來說很多人是因為喝酒太多吃肉太多久坐太多造成的。這個造成陽痿的原因就是猶如宗筋泡在熱水裡，從而變的松弛。
從氣血的角度講，氣血中夾有濕，濕必然有重濁黏滯性，所以並不是純粹的氣血所以海綿體也會重濁黏滯性所以反應比較慢。同樣這個時候不僅僅會造成痿還會造成精的質量下降，不論是數量，成活率，成活力，液化時間都會受到影響。
西地那非長期吃有副作用嗎？治標不治本！不妨試試兩味中成藥搭配
所以說既然知道了陽痿的四大因素，所以我們在生活中一定要有個度不要太過，當然也不要什麼都不吃什麼都不敢去做，畢竟人都有自愈能力，隻要給他時間恢復自然就可以和正常人一樣。往往很多人的痿就是太過了，也就說不給身體恢復的時間，所以當你真正痿了即使痛下決心戒色，飲食清淡，調暢情志也好的慢。
