病毒性肝炎是全球性的健康问题，但其实它是可防可治的。 我国通过新生儿乙肝疫苗接种等措施，已经显著降低了感染率。 不过，很多人对它的传播途径和预防策略了解还不够。 病毒性肝炎分甲、乙、丙、丁、戊五型，其中乙肝和丙肝容易变成慢性，需要重点关注预防和治疗。
想远离病毒性肝炎？ 先搞清这些传播途径！
不同类型的病毒
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性肝炎，传播途径和易感人群也不一样。 甲肝和戊肝主要通过消化道传播，比如水源被污染就可能引发感染。 而乙肝和丙肝主要通过血液、母婴和性传播。 日常的接触，像一起吃饭、握手等，并不会传播乙肝和丙肝。 易感染人群也各有特点，甲肝和戊肝在卫生条件差的地方更易传播，所有人都可能感染; 乙肝和丙肝的高风险人群包括医护人员、吸毒者、多性伴者等。
疫苗和非疫苗手段双管齐下，预防病毒性肝炎！
疫苗接种是预防病毒性肝炎的重要手段。 新生儿要按照“0、1、6月”的程序接种乙肝疫苗，这能有效降低感染风险。 成人中的高风险人群，比如医护人员、吸毒者等，也应该接种乙肝或甲肝疫苗。 对于旅行者或疫区人群，戊肝疫苗能起到很好的预防作用。 除了疫苗，非疫苗预防手段也不能忽视。 要注意饮食卫生，喝煮沸的水，避免吃生的海鲜; 性行为时正确使用避孕套; 乙肝阳性孕妇要进行抗病毒治疗，新生儿要注射免疫球蛋白; 不要和别人共用剃须刀、纹身器械等可能导致血液接触的物品。
身体发出这些信号，可能是病毒性肝炎！
病毒性肝炎的症状有急性期和慢性期之分。 急性期会有乏力、黄疸、恶心等典型症状，而慢性感染症状比较隐匿。 慢性感染者可能会有持续疲劳、右上腹不适等非特异性症状。 大家平时可以自我监测，比如观察尿液颜色，如果变深黄，或者皮肤发黄、有异常出血倾向，就要警惕了。 高风险人群建议每6 – 12个月筛查肝功能和病毒标志物。 如果怀疑感染，要去医院做详细检查，包括血清ALT/AST、胆红素水准等初步检查，病毒分型检测，以及超声、CT等影像学检查和肝纤维化扫描，医生会根据检查结果制定治疗方案。
中西医结合治疗，让病毒性肝炎不再可怕！
治疗病毒性肝炎，抗病毒药物是关键。 乙肝可以用恩替卡韦，丙肝可以用直接抗病毒药物DAA。 中医药也能起到辅助作用，比如复方茵陈蒿汤能缓解黄疸，逍遥丸能改善肝郁气滞症状。 中西医结合治疗能调节免疫功能，降低肝硬化发生率。
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