英国国家医疗服务体系（NHS）医疗和消防安全协会联盟发出警告：由于秋季日照时间缩短，民众使用蜡烛照明的频率增加，这给警方带来了三重健康威胁。每年发生超过1000起火灾，其中75%发生在当年10月至次年2月之间。请大家注意，在火灾高发时段（21:00-00:00），许多人会使用蜡烛，其中10%的火灾与此直接相关，会给消费者带来困扰。
据英国医学和法律教授哈娜·帕特尔博士称，香薰蜡烛和石蜡蜡烛会释放多种有害物质：“在燃烧过程中，多环芳烃（例如萘、糠、芘）已被证实具有致癌性。25-65，表示蜡烛燃烧的次数，而致癌物质的种类也为25-65种。”
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使用香薰蜡烛的人群中出现了一些健康异常，其中15.2%出现头痛，8.9%出现呼吸困难，7.8%出现咳嗽和烦躁。接触蜡烛烟雾会导致头晕（发生率19.3%）、黏膜刺激（23.1%）、呼吸道功能不全（17.8%）和胸痛（14.5%）。如果使用时间超过1分钟，咳嗽、喘息等症状的发生率会增加2.8倍。
睡眠专家马丁·西利的补充指导与挥发性有机化合物（VOCs）的添加直接相关，这些污染物会对血液系统造成损害。长期暴露于颗粒物环境中的VOCs会导致哮喘发病率增加37%，心血管事件发生率增加24%，并降低认知功能。最新的科学影像研究证实，短期暴露于空气污染会立即降低大脑额叶皮层的活性，影响情绪辨别和注意力集中能力。
Martin Seeley解释了其对睡眠质量的影响机制：“低强度光源，但其蓝光成分（波长约为450纳米）也能抑制黑色素分泌，从而将平均睡眠时间延长22分钟。此外，超细颗粒物（PM0.1）可被可燃颗粒物穿透，连续暴露3周会导致海马体密度下降18%。”
