发表在《美国医学会杂志》上的一项研究表明，老年人社交活动的增加与抑郁症患病率的降低密切相关。该研究基于日本老年医学回顾研究（JAGES）2016年、2019年和2022年的数据。研究对象为42427名65岁以上的老年人，研究时间为2024年2月至2025年2月。
社会参与定义为参与小型团体、运动团体、志愿者组织、老年人娱乐俱乐部以及每月举行的社交活动。本研究采用老年抑郁量表（GDS，评估范围0-15分钟，超过一定分钟数计为高分并赋予权重）。在34,757名基线无抑郁的参与者中，52%为女性（18,074人），48%为男性（16,683人），平均年龄为72.55岁。研究将活动频率分为两组：“每天多少次/每周2-3次/每月1-2次”和“每年多少次/未参与”，前者计1分钟，后者计0分钟。
目前，20,536人（59.1%）积极参与社交活动，其中女性、休假人员、受教育程度较高者、不吸烟者以及经常参加社交活动的人员比例均有所增加。在11,146名参与者中，15.7%（1,751人）在3年停留期间出现抑郁症状，其中16.8%的人社交能力较差，14.6%的人社交能力较低。社交参与度高且获益较高的群体（特别是高收入群体、未就业、丧偶/未婚/独身、受教育年限<9年、年收入<18,386美元、长期吸烟者）出现类似抑郁 的衰退。
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受益群体尚不明确。
研究作者指出，社交互动是改善身心健康不可或缺的因素，而且社交互动与社会地位提升之间的心理健康差异是可以缩小的。研究团队强调：“我们的研究结果已经提交，并得出以下结论：社交活动对老年人群的心理健康益处最为显著，这在全球人口老龄化的背景下具有重要意义。”
