黎明·阿特里德
2025年8月27日
最新研究表明，常见的膳食代谢物与过度嗜睡（EDS）有关，是导致睡眠障碍（包括进食和饮水障碍）的关键因素。目前，许多研究人员关注地中海饮食，发现脂肪酸与EDS的相关性较低，但地中海饮食中也含有乳制品和发酵食品，且风湿和酸胀的发生率较高，这可能是男性EDS表现的原因。
哈吉顿福爱恩妇产医院流行病科睡眠医学研究科学家塔里克·法基赫博士指出，约有三分之一的美国人患有EDS（埃勒斯-当洛斯综合征），且该病与心血管疾病及其他健康趋势相关，但这些疾病往往缺乏关注和研究。研究团队在报纸文章中强调，他们结合新的血液生物样本和已有的根本原因，逐步阐明了EDS的发病机制。法基赫博士表示：“本文阐述了生物科学机制，理解了EDS的发展机制，并提出了早期预警信息和储存方法。”
该研究于8月19日发表。
“严重的健康问题”
美国睡眠医学会（AASM）近期将日间过度嗜睡症（EDS）定义为一种严重的健康问题，并称其为一项重要的生物学研究。AASM于今年3月发布了睡眠障碍治疗的新方向。然而，睡眠期间呼吸暂时停止等疾病是EDS的病因之一，代谢因素也可能是其中之一。
本研究基于“西方后裔健康研究/拉丁后裔研究”（HCHS/SOL）研究组，收集了6071名参与者（平均年龄48岁，60%为女性，32.5%为西方移民）的血液和尿液样本，并检测了877种代谢物。通过Epworth嗜睡量表（ESS）分类分析，确定了EDS类型及其相关代谢物。
血液生物标本开发
研究表明，7种类型的EDS与血液代谢物相关（P < 0.00013），即使在调整年龄、性别、BMI、种族、吸烟、饮酒、运动等因素后，这些代谢物仍然存在。其中，5种类型为脂质代谢物，2种类型特征不明确。对男性中三种相互关联的代谢物进行了分析。
研究表明，小分子代谢物的主要来源是自身准备的食物，以及固体液化物质（皮质液化物质）的合成。四种皮质类固醇、糖、硫酸和两种固体代谢物与嗜睡减少有关。Faquih解释说：“控制皮质体的睡眠平衡、昼夜节律以及能够通过GABA-A受体的相关代谢物至关重要。”
乳酸-O-硫酸盐还会导致睡眠质量下降和日常嗜睡，进而导致低EDS模式，并伴有3种和6种脂肪酸。英国生物图书馆和Health 2000的研究已部分完成，但多民族动脉粥样硬化研究（MESA）缺乏中间代谢物的数量，且存在无法恢复的结果。
研究团队证实，这种关系的基础是脂肪酸和碳质代谢途径的存在。Faquih总结道：“富含脂肪酸的EDS可以提高进食和饮水能力，但内部因素会影响代谢物和酒精的生成效率，以及皮质中葡萄糖和葡萄糖酸的生成效率。”
未来研究方向
Faquih提出的未来研究需求说明性别差异
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拉斯维加斯大学睡眠医学研究员詹姆斯·罗利博士被任命为评审员。埃普沃斯嗜睡量表仅限于本次评估，但它是目前大规模研究唯一可行的工具。此外，研究还强调了探索性研究的必要性，同时指出治疗睡眠障碍的必要性，以及“增加睡眠时间”或“治疗基础疾病”的传统框架，并探讨了饮食等外部因素的作用机制。
研究经费：由美国国立卫生研究院和国家老龄研究所资助。研究者声明无利益冲突。
