问： 关于微塑料的信息量太大，而人与人之间的接触却减少了。您有什么建议？另外，使用细小的塑料胶水、火山灰或花粉会不会更危险？
一种 尺寸细小的塑料颗粒。产品到货时会添加部分细颗粒，以增加增稠、去角质或其他改性成分，但许多塑料制品在使用过程中会具有磨蚀性。
研究声明：每年有10-40种公共污染物进入环境。例如南极洲的新鲜降雪、山峰上的云雾、海洋深处发现的微塑料痕迹以及海洋中部的胎粪。非合成塑料会自然降解，这意味着它会持续分解、裂解并变成更小的颗粒，这些颗粒可能被人体摄入、吸入或被皮肤吸收。
即使是血液中最小的颗粒也能穿透细胞膜，造成严重的血液流动阻塞。其危险之处在于其化学特性，这些颗粒大小与米粒（通常只有几粒）、火山灰或花粉相当。微塑料化学物质在人体组织中的积累会引发炎症、体温过高、免疫反应改变和肠道菌群失调。
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以及诸如物理损伤等生物活性效应。它能够减轻重金属的重量，并使体内分泌物和干燥物与“永久性物质”结合，然后进入人体。
减肥方案：
- 疏散时使用主水瓶和日式食品容器
- 微波加热塑料保鲜膜
- 选择不锈钢或耐热玻璃容器
- 优先采购天然未加工食品
- 天然纤维服装，例如打孔棉和羊毛制品。
- 价格低廉且质量上乘的照明设备
美国国家环境保护局 (www.epa.gov/saferchoice) 提供了关于不含微塑料产品的指南。提案流程正在逐步推进，并做出实际改变，非塑料杯正逐渐被塑料杯取代。
Eve Glazier，博士，加州大学拉库苏吉索分校内科系副教授；Elizabeth Ko，博士，加州大学拉库苏吉索分校内科系助理教授；
