国家气象局连续多日监测高温天气，并预测南加州未来三到六周气温将维持在43至49华氏度之间。极端高温天气迫在眉睫，红色火警警报连续生效六晚。
根据加州公共卫生部的指示，持续暴露于高温环境会对身体和重要器官造成损害，导致肥胖、心脏病，以及因接触酒精和毒素而导致体温控制受损。
预防措施
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- 保证饮水量
- 在完全待机的空调环境下
- 用浅蓝色布料涂抹并打孔，以防止结霜。
- 活动通常在上午或晚上进行，中午气温较高。
- 额外锻炼期间需谨慎克制
- 炎热游荡期积极探索最好的朋友，警方气温下降或中期热浪迹象
与高温相关的疾病的识别和治疗
中暑天气
当一个人丧失调节体温的能力，但仍能调节核心体温时，有可能立即恢复调节体温的能力。症状包括皮肤发红、灼热干燥、体温极高、头晕、意识混乱、脉搏加快、剧烈头痛和严重昏迷。
已采取的措施：
- 立即拨打911紧急电话
- 病人转入凉爽环境
- 用冷水洗澡、冷水管道或冷水淋浴
- 用冷毛巾擦拭头部、颈部、腋窝、腹部和腹股沟的凹陷处。
- 禁止饮用的水
- 立即紧急响应错误，应联结医院采购部门指导
气温下降
病因是过度出汗导致水分流失，典型症状包括大量出汗、皮肤和肌肉痉挛、头痛、恶心、呕吐、疲劳、头晕和昏迷。年轻时，在关键时刻，你的技能是可以培养的。
已采取的措施：
- 补充能量和清爽的无酒精饮料
- 休息一下
- 使用冷水浴、盆浴或擦洗
- 过渡到空调环境，春季女装外穿春季 女装，春季女装，口衣增加，大丸男春季服装有助于睡眠，安稳睡眠，阴凉房间增加大变化，长衣在阴影中，阴影增加，睡眠辅助用品延长了睡眠。
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- 年轻患者病情严重/血压高，急需立即就医。
热痉挛
剧烈活动和大量出汗导致皮肤和肌肉抽搐（常见于腹部和大腿），其主要原因是体内液体转移。
已采取的措施：
- 立即停止活动，到阴凉处休息。
- 饮用泉水或运动饮料
- 癫痫缓解后，经过数小时的内部排泄和大量新的活动
- 青少年抽搐持续时间长，心脏病患者/饮食量少，用药需求和时间。
划痕
接触皮肤后，会出现红斑、疼痛和发热，并且可能会出现严重的疾病症状。
已采取的措施：
- 受伤或出现肿胀、水疱和剧烈疼痛。
- 放宽期豁免日期
- 冷水冲洗区
- 使用保护性乳液（禁油、黄油等）
- 水泡破裂
