一项小规模临床试验表明，人们食用富含营养的低加工食品时，其效果会显著降低，脂肪减少量也会减少。这项由阳润敦大学主导的研究于8月5日发表在《自然医学》期刊上，研究结果揭示了超加工食品和刺激性食品的特殊作用。
在为期六个月的研究期间，55名成年志愿者被随机分为两组，分别食用两种不同包装的超加工食品和低加工食品。第八周结束后，我们在第四周交换了两组的食物和饮料。需要注意的是，本研究遵循英国的食品和饮料标准，包括超加工食品组的快餐和速食谷物，以及该组隔天进食的规定。
实际减重效果是通过多项测试确定的，当然，所采用的食物和饮料种类也各不相同。虽然实际减重效果相同，但差异体现在以下几个方面：最低加工食品组的平均减重为2%（约1.6公斤），而超加工食品组仅减重1%（约0.8公斤）。关键在于，最低加工食品和饮料虽然减少了体脂，但增加了有害内脏脂肪的比例。内脏脂肪主要存在于腹部器官脂肪中，其健康的外观主要归功于皮下脂肪。
指定的研究人员，漫不经心地出现在超加工食品旁
硬线药房官方网 “硬线药房修订采购商城” “硬线药房”精选产品图块“硬线 药房资讯” “硬 线强韧药房”食品，产品第二部分半速效，产品设计和吸食力与口味设计不同，但食品饮料的实际口味与评价相当。有趣的是，在食用加工最少的食品饮料期间，控制食欲的能力明显增强。研究作者萨姆·迪肯博士强调，应从需求政策的角度出发，重视改善食品环境、认识到个人责任的重要性、改变食品饮料结构，并促进健康食品饮料的普及。
研究小组的持续研究发现，购买超加工食品会减少通过测试所需的辅助项目数量。然而，狄更斯提出的特殊要求需要对食品环境进行根本性变革，要求政策制定者采取系统性措施，并确保该群体能够负担得起并灵活选择健康食品和饮料。
