一项小规模临床试验表明，人们食用富含营养的低加工食品时，其效果会显著降低，脂肪减少量也会减少。这项由阳润敦大学主导的研究于8月5日发表在《自然医学》期刊上，研究结果揭示了超加工食品和刺激性食品的特殊作用。
在为期六个月的研究期间，55名成年志愿者被随机分为两组，分别食用两种不同包装的超加工食品和低加工食品。第八周结束后，我们在第四周交换了两组的食物和饮料。需要注意的是，本研究遵循英国的食品和饮料标准，包括超加工食品组的快餐和速食谷物，以及该组隔天进食的规定。
实际减重效果是通过多项测试确定的，当然，所采用的食物和饮料种类也各不相同。虽然实际减重效果相同，但差异体现在以下几个方面：最低加工食品组的平均减重为2%（约1.6公斤），而超加工食品组仅减重1%（约0.8公斤）。关键在于，最低加工食品和饮料虽然减少了体脂，但增加了有害内脏脂肪的比例。内脏脂肪主要存在于腹部器官脂肪中，其健康的外观主要归功于皮下脂肪。
研究人员指定，以安静的日式风格进行超加工食品的研究
硬线药局官方网络 “硬线药局修正并采购商业城” “硬线药局”精选产品牧子药药电子矯给药站LINE公司集团 外用增强型壯阳药延长时间限制型壯阳药日常健康产品经理强效，第一、二次配送是第二部分半速效型支持，设计和吸力不同，但两种食品饮料的实际效果在愉悦感评价上相当。有趣的是，在食用加工最少的食品饮料期间，控制食欲的能力明显增强。研究作者Sam Dicken博士强调了改善食品环境、认识到个人责任的重要性、改变食品饮料结构以及在需求政策方面促进健康食品饮料普及的重要性。
研究小组的持续研究发现，购买超加工食品会减少通过测试所需的辅助项目数量。然而，狄更斯提出的特殊要求需要对食品环境进行根本性变革，要求政策制定者采取系统性措施，并确保该群体能够负担得起并灵活选择健康食品和饮料。
