【テニスの練習時間】

【テニスの練習時間】
なんでも、一日3時間を10年やれば、一流になると言われています。
演技でも、歌でも、仕事でも、ほかのスポーツでも、一般的には、
1日3時間×365日 =1年1095時間 ×10年 =10950時間
1万時間あれば、その世界では、一流になる。 … 膨大な時間と費用と労力をかけ、練習していて強くなれないのは、間違った方法をしている訳です。
労力 × 費用 × 時間 × +の方法 = プラスの↑成長、上達
労力 × 費用 × 時間 × -の方法 = マイナスの↓成長、故障、疲弊、バーンアウト
どちらに向かって努力しているかが、とても大切ですね。

カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 10:19 | コメントをどうぞ