【ボールのどこからラケットを入れるか？】

【ボールのどこからラケットを入れるか？】

ボールのどこからラケットを入れるか？

シングルスのストロークの場合が分かり易い、男子は上から入れる→攻め、後ろから→やや攻め、下から→守りが、
明確にうまく機能している選手は強い。

女子の場合は、速いストロークの様でも、ほとんど後ろと下からの入り方だ。

ボレーの場合はかなり分かり易い。
上から入るイメージだと厚い当たりのブロックボレー　→　決め
後ろからは、スライス　→　イーブン
下からは、→　受け、守りというより、ボレーで下から入ると逃げに近い。
（※　女子中級からなかなか上達しないのは、このケース。ポジションもより、下がり気味、そして動きが少なくなる）

サーブの場合は、上（実際は上からは入らないが、イメージ的に）、後ろ、下の他に、横からが多く入る。

リターンの場合はやはり、上から後ろから、下からとなるけど、ダブルスとシングルスと全然違うので、別記する。

上からラケットを入れれば、より攻めになり、ポジションは当然より前へ前となり、下からはより守りになり、ポジショニングはより後ろへ後ろへとなる。

当然、初級者は、安定を求めるために、下からが中心となりがちですが、

高いレベルを目指せば、目指すほど、前ポジションで上からラケットを入れれるよう心がけたいですね。