【スピードについていけない】

【スピードについていけない】

先週の水曜日からの続きです。

3)「スピードについていけない」

男子のボールは速いから・・・・・

とか、

若い子の動きには付いていけないとか、

言いますが、

ある程度まで、スピードは慣れと予測・集中力です。

チャレンジ精神で、どんどんその仲間や世界に入っていってほしいですね。

「ミスをするから」とストレートばかりに寄ったり、

「怖いから」と後ろに下がったりとかは、逆効果。

速いボールほど、近づいて、その分取る範囲を狭くして、判断をはっきりできる様にし、来るを予測し、

ラケットから離れる早い段階からボールを小さく焦点を合わせて見て、有利なポジショニングを掴んでほしい。

自分のできるかできないか、ギリギリのところで頑張って少しでも慣れてほしいです。

取れなくても、そのリズムやテンポに合わせること。

また、打ち合いのゾーンに少しでも近づく、近づく努力をすること。

これが大切だと思います。

 


カテゴリー: レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 22:33 | コメントをどうぞ