【ひと目で選手の状態を知るには・・・・・】

【ひと目で選手の状態を知るには・・・・・】

テニスで、ひと目で選手の状態を知るには・・・・・

試合での1Stサーブだと思います。

・技術的な問題

・メンタル的な問題

・戦術的な問題

が、1stサーブの状態が一番分かり易いですね。

すべてが、いっぺんに分かります。

・技術的な問題 ⇒ 理想的なフォームか。 ⇒ フォームがくずれていないか。体幹やトス、リズムのずれは?

・メンタル的な問題 ⇒ リラックスして、良い状態で振れているか。 ⇒ 緊張すれば、ボールを置きにいき、逆に力めば身体が開きネットする。

・戦術的な問題 ⇒ ボールの配球を考えているか。⇒ コース、スピード、球質、組立て等々四次元的に!

試合の入りやタイブレーク、競り合いなんかに、モロに影響でます。

精神面、練習不足、技術不足等々、これら色々な要素が表れるからです。

強かった時のフェデラーやサンプラスは、ウインブルドンのタイブレークでの1stサーブは、確率やクオリティが素晴らしかったですよね。

ウインブルドンなんかのでの一番の見所は、オールキープで突入した、タイブレークが面白いです。、

他の大会でも、試合の一番の注目点は、まず、1stサーブだと思います。特に立ち上がりと、鬩ぎあい。

1stサーブ(サーブ)は、試合で唯一最初から打てる自分のショットですから、一番重要であり、しっかりと練習しておきなさいと言う事ですね。

 


カテゴリー: テニス, レッスン | 投稿者ハッピーコーチ 10:55 | コメントをどうぞ