日別アーカイブ: 2015年1月21日

1月21日(水)3時間目

御早うございます!

 

3時間目ザキヤマ先生登場!

 

皆様明けましておめでとうございます。

テニス界の清原こと、ザキヤマです。
新年一発目の投稿ということで、新年らしいことを書こうかと思いましたが、やはり今回はグアム合宿についてです。
去年暮れに、スケジュールを無理やり空け、一人でグアム合宿を決行致しました。
写真 のコピー
死ぬ前に一度はやってみたかった、プロ野球っぽい南国自主トレーニングです。
まあ私の場合はダイエット専門ですが!
写真 のコピー 2
グアムは最高気温32度の真夏の天気。
朝6時に起きて、ランニング。昼間はプールサイドでサウナ兼日焼け。夕方からトレーニング。
まるで高校合宿みたいでした。
写真 のコピー 3
食事もストイックにセーブして、何と帰国後にはマイナス1.5キロ達成してました!!
写真
皆様も一度やってみてはいかがですか??

ザキヤマ先生、、、

nnn・・・クレージー(申し訳ありません お聞き苦しい表現でした・・・)
他に言葉がありません・・・
でわでわ
カテゴリー: 未分類 | 投稿者家中正法 02:58 | コメントをどうぞ