本日の朝、レッスン前のコーチ同士のアップの時に・・・。
肩甲骨の間に激痛が・・・・・・・・・。
そのまま、レッスンへ!
いゃ、正直・・・背中の痛みを感じながらプレーしていました。
やはり、寒いから?ですかね?
ゆっくりとUPしなければいけませんね↓。
皆さん、冬のUPは時間をかけて行いましょう!