日別アーカイブ: 2014年6月20日

スイングを安定させる方法

スイングを安定させる方法とは?

打点を安定させる。書けば簡単ですが『安定』とは?どうすれば?よいか?

そうなんです。打点を安定させることができないから皆さん困っているのですよね?

どこに、問題点があるか?

手打ち、上半身だけのタイミング打ち、スイング?いろいろとあると思います。

スイングを上半身で綺麗に作っても絶対に安定感は得れません。

勿論、上半身スイングでもある程度上達して試合も可能です。

では?どこを使うか?『下半身を使い体の中心(腰)の回転』を使うのです。

ここで少しマニアックな情報を!

腰の回転?腰って回りませんよね?なのに腰の回転って?おかしな言葉です。

そうです!腰の回転は分かりやすくしたイメージ言葉です。

実際にねじりだす関節としては!股関節が重要になります。

勿論、足首、膝、股関節、胸骨と大切な箇所をどう使うかが重要です。

よって、上半身スイングから下半身重視の腰の回転スイングこそが大事!

更に、腕は鞭のような動きになる事ができれば、下半身スイングができてると思って下さい。

読んでも、分からない方々は、わかばTSにて私のレッスンを受けに来て下さいね!お待ちしています。

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カテゴリー: 日記 | 投稿者中澤吉裕 16:58 | コメントをどうぞ