朝のストレッチ

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朝のストレッチ、もう毎朝50年もやっています。

よく飽きないねえ。(笑)佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 17:20 | コメントをどうぞ

体幹

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最近、体幹を特に注意深く鍛えています。

実は母が最近時々フラフラするので、私も将来そうなるかなと心配になったのです。

1番下の写真で、今は30秒ビクともしませんが、2分間目標で少しずつ増やしていこうと思っています。

体幹に関してはオノタというライバルがいて、どんなアンバランスな格好でもビクとも動きません。
次回勝負を挑もうと思っています。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:43 | コメントをどうぞ

私を支えるシューズ

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このミズノのジョギングシューズがとても気に入っています。
軽いし、この色も気に入っていて、これを履くと「やるぜーい!」という気持ちになります。

先日何かのニュースで、1センチ宙に浮いて歩ける靴を研究開発した。みたいなのを聞きましたが、本当でしょうか?
それって凄いですね。
足に全く負担がいかないということになりますね。
どういう仕掛けでしょうねえ。
リニアモーターカーの様に宙に浮かせるわけですよね。きっと、磁石かな。

まあ、ミズノシューズは宙には浮きませんが、私の気持ちを宙に浮かせてくれるシューズというわけです。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:37 | コメントをどうぞ

リラックス

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友達がこんなカードを送ってくれました。

「RELAX」
リラックス!
こんなカードを貰ったのは生まれて初めて。
今、1番嬉しい励ましのカードかも。
このお兄さんの笑顔を見て下さい。
口角上がってる!
私はいつも下がっているから、今は意識してあげる様にしています。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 05:14 | コメントをどうぞ

母の髪染め

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母の髪を染めました。
「ママ、そうとう年取ったわね。」というので、
「染めたら若くなるさ」と染めました。
ても、歳は変わりませんけどね。(笑)佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 20:28 | コメントをどうぞ

変な夢

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私はこの前、変な夢を見ました。
関ヶ原の戦いが終わった原っぱで、西軍東軍の兵士たちに混じって私も死んでいるのです。
なんてこと?(笑)

夢には必ず意味があるという人がいますが、なんで突然そんな夢を見たのでしょうかね。

あっ、私だけ生きていて、頭を起こしてみたら、周りに沢山の侍たちが倒れていました。

近くに、派手な赤と黒の甲冑を着た有名そうな武将が、手を挙げてすごい顔を(切られて痛かったのかな)して死んでいました。
私は、早く口角を上げないと死後硬直で変な口で死んでしまう。と思ったから、やはり私は死んでいたのか。

一旦死んだ身で、朝ランニングに行きました。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 20:26 | コメントをどうぞ

ケモ現る

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幼馴染の「ケモ」が遊びに来てくれました。

簡単テニスレッスンをして、お礼をしました。

朋あり 遠方より来たる また楽しがらずや

ケモは結構うちの近くに住んでいますが、

朋あり 近所から来たる また楽しがらずや   かな。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:56 | コメントをどうぞ

子供の日

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朝、このバスの日章旗を見て、
「あっ、今日は5月5日、子供の日!
私の日だ!」
と思った私は、どんな頭をしているわけでしょう?
本当にそう思ったの。

朝散歩しようと思って外に出たら、すごく空気が美味しくて気持ちよくて、バスの日の丸を見て興奮したのかな。

まあ、子供っちゃ、母の子供ですけどね。
この年で子供の日を「私の日だ!」と思う人はなかなかいませんよね。(笑)佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 10:04 | コメントをどうぞ

危ないメール

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皆さん、今日ね、私が岐阜のカンガルーカップのライブストリーミングを見ようとしたら、私のパソコンが突然マイクロソフトからの画面に変わり、「メモリーが全て消えてしまう可能性があります。マイクロソフトまでお電話下さい。」と出ました。

こういう時に頼るのは大野コーチなので、すぐ電話すると、「それは危ないから、何も触らないでちょっと待って下さい」と、すぐ調べてくれて、安全な対処の仕方を教えてけれました。

今私が私のパソコンを使えなくなったら、それはもう私の人生の終わりです。
いやーほんとに怖い時代ですね。
でも助かりました。
大野コーチありがとうございました。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 20:11 | コメントをどうぞ

私は宝塚歌劇団に入れたか?

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私のトレーニングの中で、足上げ真っ直ぐ、斜め、そして横上げがあります。

いつも少しだけ、宝塚スターをイメージしてやっていますが…。

この写真を宝塚の友達に送って
「私は宝塚に入れたか?
足の上がりが少し悪い。
きっと落ちたね。」
とラインしたら、
「そこまで上がったら十分です!!笑」
だって。
やったー❗️佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 13:12 | コメントをどうぞ