クールダウンのストレッチ

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テニスの前のウォームアップも重要ですが、テニス終了後のクールダウンのストレッチも大切です。

私はいつも車に乗る前に、クラブハウスの出入り口の隅で、クールダウンのストレッチをするようにしています。

今日はエリコさんとアンコさんにダブルスをして頂きましたが、私のストレッチにアンコさんが加わり、そこにいた樋口さんも加わりました。

そしてこの美しいシンクロストレッチ!佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 18:36 | コメントをどうぞ

甘露寺圭郁ちゃんと

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昨日は甘露寺圭郁ちゃんと練習しました。

いつも室内コートのカーペットで練習しているので、突然外のクレーコートは、なかなか難しいものがあります。

圭郁ちゃんのテニスは、とても綺麗なので、私も勉強になります。

そのせいか、今日の朝練は久々に現役時代の感覚でのシングルスができました。
…ということで、私は一日中ご機嫌でした。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:09 | コメントをどうぞ

錦織圭選手

錦織圭選手、ロッテルダムで、デミノーの勝ちましたね。

また、上昇気流に乗ったかな?
頑張って欲しいです。

佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 08:29 | コメントをどうぞ

昨日の朝練

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昨日の朝練は、佐伯康子ちゃんと祥子ちゃんとやりました。

「さぁー、今日はどうやって撮る?」と言って勢いよくセルフタイマーを押して私も入ろうとしたのに、そのままシャッターを押すことになり、康子ちゃんと祥子ちゃんだけの写真となってしまいました。

2枚目の写真はうまく撮れました。
そして3枚目の写真は、30数年前の同じ3人の写真です!
オーストラリアンオープンの時に佐伯家に泊めて頂きました。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 12:42 | コメントをどうぞ

もう少しですっぽかし

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今日は、朝練を早く終えて、事務所で能登和倉国際女子オープンテニスの資料作りに励もうと、張り切っていました。

事務所の横にある東京マリオットホテルのレストランGでビジネスランチを食べながら、あれとこれとあれとそれからあれも作らなきゃ…と思いながら(最近すぐ忘れるので)手帳に書き込もうとページをめくったら、手帳の今日の欄に「歯医者さん」と書いてあったのです!

ぎゃー!のんびりしている場合ではありません。そそくさと食べて、歯医者さんへ向かいました。

ねえ、聞いてください。歯医者さんほど残酷なところはありませんね。

やっと横になれて、眠くなった時に、「はい、口を開けてください」。

口を開けたまま、また眠たくなったら、「はい、椅子を起こします。うがいをしてください。」。

そしてまた「はい、椅子を倒しますよ。」で、またウトウトしそうになると、「口をもう少し開けてください。」で、それでもまだ眠くなったら、「もう少し削りますね。」「キーン!」と、耳元で(というか口の中で)すごい音。

ああ、あのまま眠れたら、どんなに幸せだったか。

でも、せっかく歯医者さんへ行ったら、やはり治してもらわないとねえ。
それには口を開けなくてはね。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 21:01 | コメントをどうぞ

みんなで足をあげようね

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「みんなで足をあげようね」って言ったのに。

どの写真もバラバラでした。

今日はたまかと私、ナミちゃんとユリちゃんが組んで、楽しいダブルスをしました。

家に帰ってから写真をチェックしたら、この写真。
次回ダブルスをするときは、ちゃんと足を上げる練習をしてから写真撮ろうねと、約束しました。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 19:48 | コメントをどうぞ

火星

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今、雑誌で火星の話を読んでいます。

今現在キュリオシティーが火星の地表を動き回っていること、そこまで行くまでに多くの失敗・犠牲があったこと。

火星は生命の存在しない死の惑星だと長い間考えられていたが、もしかしたら生命がいたかもしれないという説も出てきていること。

水のある環境で作られることの多いヘマタイトが存在する領域が発見されたこと。

ということで、
今カラカラの火星はおそらく遠い将来の地球と同じ状態ではないかと言われているそうです。

そうなると、私たちが考えて行動しなくてはいけないこと、ありますよね。
すごく興味深くて、火星を見る目が変わってきました。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 08:06 | コメントをどうぞ

花粉症

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花粉症が来ています。

私は、朝晩の薬と、目薬、鼻うがいで、どうにか花粉症を凌いでいます。

あまり薬を飲むことは好きではありません。

でも、花粉症の季節の夜に、私は鼻が詰まってしまうので、息苦しくなってしまうのです。

薬を飲むことで、それがパーフェクトに抑えられ、助かります。

ひな祭りが近いですね。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 21:36 | コメントをどうぞ

植田実くん

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植田実くんが、珍しく連絡をしてきてくれて、「直子さんのすごいバックハンドの写真が見つかりました。送りますね。」と言ってこの写真を送ってくれました。

顔が気に入りませんが、フォームは確かに良いかな。

写真も嬉しかったのですが、久しぶりの植田くんからの連絡も、とても嬉しかったのです。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 21:29 | コメントをどうぞ

東京国際大学倉田理事長総長との面談

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東京国際大学の倉田理事長総長との面談がありました。

朝練は9時20分まで。
10分でシャワーを浴びて、服を着替えて、高田馬場の東京国際大学法人本部へ向かいました。

10時20分に大学の法人本部に着き、10時30分からの面談に余裕を持って間に合いました。

東京国際大学法事本部には、駅伝とウェイトリフティング部の快挙を称える弾幕が掲げられていました。

テニス部も、早くこれらの部の仲間入りを果たしたいです。佐藤直子

カテゴリー: 日記 | 投稿者佐藤直子 21:25 | コメントをどうぞ