生活中很多小細節不注意很有可能就危害我們的健康，如以下8大陋習，可能導致女性健康受損！
病症一：陰道黴菌感染
常識儲備：陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時，如果你能肯定是由黴菌感染引起的話，只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治愈。
這類軟膏為非處方藥，在任何藥店都可以買到。但如果你每年的感染率超過三次，則比較好到醫院找出致病原因。
致病纰漏1：甜食
糖果和碳酸飲料不僅能夠導致蛀牙，還能助長黴菌在人體內的繁殖速度。血液中的糖分含量越多，就越容易助長黴菌的“氣焰”，引發局部感染。
一項針對黴菌反複感染者的研究顯示，大多數患者尿液中的糖分含量明顯高于健康人血糖水平的平均值。臨床統計也顯示，90%的女性患者在減少日常糖分攝入量後，在一年內鮮有陰道黴菌感染複發。
預防措施：雖然醫學證明黴菌感染與糖分攝入量有關，也沒有必要將含糖食品從食譜中徹底清除。
致病纰漏2：口服避孕藥
服用含有雌激素成分的口服避孕藥的女性受黴菌感染的幾率要高出其他女性近一倍。因為藥片提供的過量雌激素會改變陰道內的酸堿環境，而這種被改變的環境恰恰最適合黴菌的繁殖。
預防措施：盡量選擇雌激素含量較低的口服避孕藥。
另外，你也可以選用完全不含雌激素的避孕藥片，但與那些含有雌性激素的口服避孕藥比起來，這種藥物的避孕效果明顯要差一些，特別是當你忘記在每天同一時間服藥的情況下。
致病纰漏3：抗生素
抗生素是可能導致黴菌感染的衆多致病因素中最令人感到困惑的一個—抗生素的作用就是殺滅病菌，怎麽會導致黴菌生長呢？
還是相信科學吧，沒錯，抗生素在消滅體內有害病菌的同時，也會殺死很多能夠控制黴菌生長的有益細菌，從而導致黴菌“泛濫”。當你服用藥力強勁的廣譜型抗生素時，副作用就會表現得尤其明顯。
預防措施：不要在感冒初期就貿然服用抗生素。即使確實需要，也應該在醫生的指導下服用。
如果醫生認為溫和的抗生素足以達到治療效果的話，比較好不要服用藥力更強的種類。有些專家建議，在抗生素治療過程中可以服用一些乳酸菌片，因為研究顯示，嗜酸性乳酸菌能夠有效控制黴菌的滋生，使體內酸堿環境保持健康平衡。
病症二：膀胱炎
常識儲備：尿頻、小便時，下體伴有灼燒或刺痛感是膀胱炎的最明顯症狀。除了症狀診斷，醫生也能通過尿液化驗的結果做出判斷。確診後，一般只需連續服用三天抗生素，大部分症狀即可消失。
致病纰漏4：
婦科醫生普遍認為，由于過程中大量細菌被擴散到陰道周圍，所以無論采用哪種，都會使女性患膀胱炎的危險大幅上升。
其中傳統對女性健康最為不利，因為在這種情況下，附著于男性和腹股溝上的細菌最容易接觸女性的尿道。
預防措施：在中不妨嘗試一下較“安全”的姿勢，即男性用肘關節支撐體重，使其腹股溝不必擠壓女性尿道。
結束後，盡可能多地飲水，這樣有助于通過尿液排出帶走可能致病的細菌。開始前，用溫水清洗陰道和，男性也應該清洗，減少交叉傳染的可能性。
致病纰漏5：性感內褲
性感內褲由于其低腰、纖細的結構設計，底褲部分非常容易在運動中發生錯位，難以避免地將直腸附近的細菌帶入尿道。
預防措施：如果你對性感內褲情有獨鍾，不妨選擇底褲部分較寬、較平的款式，這種款式不太容易錯位變形。另外，比較好選擇棉質底襯的內褲，以保持良好的透氣效果。
